Lipsa de magneziu – simptome și tratament

Ce rol are magneziul in organism?

Magneziul este un mineral si un electrolit care are o serie de roluri vitale in organism. Deoarece organismul nu il poate produce, magneziul trebuie consumat si asimilat din alimente. Un procent de 50-60% din magneziu este stocat in oase, iar mai putin de 1% se gaseste in sange.

Magneziul joaca un rol in mai mult de 300 de reactii enzimatice ale organismului. Este implicat in:

• mentinerea sanatatii musculaturii si nervilor;
• reglarea tensiunii arteriale;
• mentinerea functiei cardiace;
• metabolismul insulinei;
• sinteza de proteine;
• transmiterea semnalelor nervoase;
• metabolismul osos;
• producerea de energie la nivelul celulelor;
• sinteza ADN si ARN.

Hipomagneziemia este definita ca un nivel de magneziu seric mai mic de 1,8 mg / dl (<0,74 mmol / l). Poate aparea din cauza consumului redus de alimente cu magneziu, din cauza unor probleme gastrointestinale ce duc la reducerea asimilarii magneziului sau din cauza functiei renale crescute – este excretat prea mult magneziu. Unul dintre cele mai periculoase efecte ale hipomagnezemiei este aritmia ventriculara.

Cititi continuarea pe mamisicopilul.ro

Foto fr si main: Tatjana Baibakova /Shutterstock

Garbo

Ultima actualizare: 20 Iunie 2024 @ 06:06

• 
• 

Mai multe despre Garbo