Aceasta dieta simpla presupune consumul de fructe proaspete, negatite sau cu alte adaosuri, si de apa, ceaiuri neindulcite sau sucuri de fructe facute in casa, fara zahar sau alti indulcitori. Aveti voie sa consumati si fructe dulci. Timp de doua zile pe saptamana (atentie! nu mai mult) se pot consuma numai fructe, cat de multe fructe cu conditia sa fie de diferite feluri.
Aboneaza-te la NewsLetter-ul Garbo pentru a primi mai multe informatii despre tine si sanatatea ta.