12:07, 15 Iulie 2024
Paziti-va spatele…
Viata lunga, de 80 de ani, este o experienta relativ noua pentru noi, oamenii. Inaintea revolutiei industriale, speranta de viata era de 40-50 de ani, daca nu faceai parte din nobilime. Acum 1000 de ani, erai considerat “batran” la 30-35 de ani. Pentru voi cei ce vreti sa traiti opt sau zece decenii, recomand sa mancati ca si cand ati vrea sa traiti 100, si sa traiti ca si cand maine ati putea muri. Tineti minte, nu va fi usor.
Bibliografie: Appetite. 2010. 54: 442-449
Acest articol a fost initial publicat de catre blogul Pauzadenutritie.ro
Foto front , interior si main: Shutterstock
“Love Fair”, târgul caritabil care schimbă soarta animalelor fără stăpân
Țările din Europa în care se fac cele mai multe transplanturi de celule stem. Pe ce loc e România?
Școala fără Pauză, campania ce luptă împotriva abandonului școlar, încheie cu succes cel de-al patrulea an
Campania #GrijădePlămâni continuă (Timișoara): Spirometrii gratuite în tramvaiul dedicat sănătății plămânilor, pe liniile 8 și 9