12:07, 15 Iulie 2024
Paziti-va spatele…
Viata lunga, de 80 de ani, este o experienta relativ noua pentru noi, oamenii. Inaintea revolutiei industriale, speranta de viata era de 40-50 de ani, daca nu faceai parte din nobilime. Acum 1000 de ani, erai considerat “batran” la 30-35 de ani. Pentru voi cei ce vreti sa traiti opt sau zece decenii, recomand sa mancati ca si cand ati vrea sa traiti 100, si sa traiti ca si cand maine ati putea muri. Tineti minte, nu va fi usor.
Bibliografie: Appetite. 2010. 54: 442-449
Acest articol a fost initial publicat de catre blogul Pauzadenutritie.ro
Foto front , interior si main: Shutterstock
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară