Daca vrei chiar se poate! Acesta a fost motto-ul meu cu care m-am "desteptat" intr-o dimineata. M-am dat jos din pat, m-am spalat pe ochisori si, daca tot eram in fata oglinzii, m-am hotarat sa ma "admir" putin. Spre deosebire de alte dati in care ma "incurajam" cu expresii de genul: "nu e chiar atat de rau", in acel moment mi-am dat seama ca situatia imi scapase de sub control. Am stiut atunci ca "micile" mele placeri gen: "azi un biscuit, maine o ciocolata", sau o "feliuta infima" de tort incet-incet se transformasera in "colacei" inestetici, gusa si grasime. Vroiam si stiam ca trebuie sa fac ceva ca sa slabesc. Nu eram si nu sunt adepta dietelor cu rezultate "minune" intr-un timp record. Vroiam sa slabesc dar sub nici o forma nu vroiam sa-mi pun in pericol sanatatea. Plinuta fusesem tot timpul, dar acum eram ceva mai mult decat "plinuta", ceea ce m-a facut sa spun:"Pana aici!".slabsaugras.ro
Cu 18 kg mai slaba in 2 luni
- ALTE ARTICOLE DESPRE:
- dieta
- dieta de slabire
- regim
- slabire
- sport
Vizionare placuta
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară