12:07, 15 Iulie 2024
Igiena: costipatia si fortarea, caratul obiectelor grele
Dieta: consumul de cafea, alcool, condimente, mustar, alimente cu putine fibre
Exercitiile fizice: calaritul, mersul pe bicicleta, statul prelung pe scaun sau in picioare
Medicamentele: administrarea repetata de laxative, constipatia pe termen lung
Factori protectori impotriva hemoroizilor:
Igiena: spalarea in mod regulat a regiunii anale, scaun regulat imediat dupa de apare nevoia de defecare, controlul greutatii
Dieta: alimente bogate in fibre (legume, fructe, cereale), consum a minim 2 litri lichid pe zi
Exercitiile fizice: inotul, plimbarea (20 de minute zilnic)
Tratamentul medicamentos: medicatie venoprotectoare cu actiune sistemica si locala
Un articol de Carmen Dragos
Un articol sustinut de
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară