Relatia dintre sentimentul de furie si atacurile de cord sau alte efecte adverse au fost foarte mult documentate. Trebuie sa inveti sa nu mai lasi sa te cuprinda acest sentiment negativ, poti invata sa transformi aceasta traire in sentiment pozitiv. HearthMath Institute recomanda cartea scrisa de catre Doc Childre and Deborah Rozman - „Transforming Stress: The HeartMath Solution for Relieving Worry, Fatigue, and Tension”
Despre teoriile Institutului HearthMath aflati si din articolul Garbo: Inteligenta inimii: Creierul din inima
Va mai recomandam:
Stresul: metode emotionale prin care il putem invinge!
Foto front si main: Shutterstock
“Love Fair”, târgul caritabil care schimbă soarta animalelor fără stăpân
Țările din Europa în care se fac cele mai multe transplanturi de celule stem. Pe ce loc e România?
Școala fără Pauză, campania ce luptă împotriva abandonului școlar, încheie cu succes cel de-al patrulea an
Campania #GrijădePlămâni continuă (Timișoara): Spirometrii gratuite în tramvaiul dedicat sănătății plămânilor, pe liniile 8 și 9