De ce ajung femeile din România la psiholog. ”Trăim într-o cultură în care femeia e învățată să pună nevoile celorlalți înainte”

În ultimii ani, tot mai multe femei din România își găsesc curajul de a apela la terapie psihologică pentru a depăși momentele dificile și a găsi echilibrul emoțional. Psihologul Mariana Demeter explică această tendință prin presiunea socială constantă care le impune femeilor să pară puternice, în ciuda vulnerabilităților interioare.

„Adevărul este că prea puține femei ajung pe canapeaua unui terapeut înainte ca suferința să devină insuportabilă. Copleșite de anxietate, trădate în relații sau sufocate de responsabilități, de foarte multe ori femeile ajung să caute ajutor abia atunci când simt că nu mai pot singure, când sunt copleșite”, subliniază psihologul Mariana Demeter, fondatoarea Clinicii Alegria.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice. Forumul Național De Vocație Antreprenoare ajunge la Cluj-Napoca Ioana Patrichi, designer vestimentar: “Creația este un cal capricios, te poartă unde vrea” Cancerul de sân triplu negativ (TNBC) în România. Sondaj: 7 din 10 paciente chestionate cu TNBC au până în 50 de ani

De ce sunt româncele printre cele mai nefericite femei din Europa

Conform unui sondaj internațional desfășurat în 143 de țări, România s-a clasat pe locul 65 la nivel global în ceea ce privește sănătatea emoțională a femeilor, cu un scor de doar 54 din 100. Printre principalele motive care le determină pe femeile românce să solicite ajutor psihologic se numără infidelitatea, depresia, anxietatea și divorțul.

„Cele mai multe femei care ajung în cabinet s-au confruntat cu infidelitate, depresie, anxietate sau au trecut printr-o separare. Femeile care apelează la ajutorul unui terapeut, pentru gestionarea depresiei și a anxietății, vin uneori cu tendința de a-și reprima sentimentele, încercând să „fie puternice” în fața unei lumi care cere mereu mai mult de la ele. Cu ajutorul terapiei individuale, femeile pot învăța să își accepte vulnerabilitățile, să își înțeleagă sursele de neliniște și să dezvolte strategii de auto-sprijin”, explică Demeter.

Mind your Business: de la singurătate la marea schimbare a antreprenorilor români Ana Barbu, consultant în somn și om de televiziune: Toți copiii pot avea nopți foarte bune! Mama epuizată este un mit care trebuie să apună cât de curând INTERVIU Simona Gherghe: În parentingul conștient, nu există pedepse, dar asta nu înseamnă că nu trebuie stabilite limite și reguli. Care este cel mai valoros lucru pe care vedeta TV îl oferă copiilor săi

Terapia individuală nu este destinată doar gestionării crizelor emoționale, ci și dezvoltării personale. Multe femei aleg să meargă la psiholog pentru a înțelege cum relațiile din copilărie le influențează comportamentele actuale și pentru a învăța să dezvolte relații mai sănătoase.

„Trăim într-o cultură în care femeia este adesea învățată să pună nevoile celorlalți înaintea propriei bunăstări. Această presiune constantă de a fi ‘puternică’ și de a face față tuturor cerințelor poate duce, pe termen lung, la acumularea de emoții negative și la o sănătate emoțională fragilă”, adaugă Demeter. Prin terapie, femeile din România încep să își recapete controlul asupra propriei vieți emoționale, să își îmbunătățească stima de sine și să construiască relații mai echilibrate.

11 poezii mai puțin cunoscute ale poetului național Mihai Eminescu Versuri de dragoste – Cele mai frumoase poezii de dragoste din literatura română Femeile de azi au devenit bărbații pe care și i-au dorit

---

---