10 Trucuri naturiste pentru picioare fara celulita si varice

Ingrijirea calcaielor crapate

Nu este nimic inconfortabil decat pielea crapata a calcaielor. Pentru a evita craparea pielii calcaielor se poate folo

si o piatra ponce la dus pentru exfoliere. Ea va ajuta la indepartarea pielii moarte si va oferi califelare pielii. De asemenea, hidratarea calcaielor este foarte importanta. In fiecare seara inainte de culcare se poate folosi ulei de masline, glicerina si apa de trandafiri, ulei de ricin sau ceara de parafina.

Consumul de ceai verde

Ceaiul verde este perfect pentru a inlocui cafeaua de dimineata si este foarte sanatos datorita continutului sau bogat de antioxidanti. De asemenea, ceaiul verde ajuta la imbunatatirea circulatiei sangvine, este adjuvant in detoxifierea organismului si in stimularea digestiei.

Tine picioarele in sus

Acesta este un truc vechi pe care si mama mea il folosea de fiecare data cand avea 5-10 minute de pauza intre activitatile casnice. Acest exercitiu simplu este benefic pentru cele dintre noi care au picioarele umflate si obosite.

Circulatia sangvina – influentata de caldura

Temperaturile ridicate nu sunt deloc recomandate pentru picioare pentru ca si temperatura corpului creste iar fluxul sangvin se modifica. Expunerile la soare, saunele sau baile fierbinti trebuie evitate din acest motiv. In acest sens este recomandata stropirea picioarelor cu apa rece, calaie, in timpul dusului.

Apa – cel mai bun lichid pentru hidratare

Nu uitati ca frumusetea pielii incepe de la interior, asa ca o hidratare corespunzatoare cu apa va va ajuta sa aveti o piele frumoasa, fina si stralucitoare.

Garbo.ro iti recomanda mai multe articole pe Frumusete:

Garbo

Ultima actualizare: 30 Aprilie 2012 @ 12:04

• 
• 

Mai multe despre Garbo