11 Beneficii uimitoare ale pepenelui galben

Ghid complet despre mangold: Beneficii, cultivare și rețete delicioase

18 Noiembrie 2024

Îngrijirea părului – măști de păr naturale și eficiente

23 Octombrie 2024

14 August 2012 publicat în Tratamente naturiste

109 share-uri

Pepenele galben este un aliment-medicament, ale carui beneficii il fac un adevarat izvor de sanatate si frumusete. Pepenele galben este cunoscut si cultivat de milenii in India si Orientul Mijlociu iar in Europa a inceput sa fie cunoscut si cultivat inca din timpul Imperiului Roman.

4. Acid folic

Pepenele galben contine deasemenea vitamina B9 sau acid folic, un compus extrem de important pentru sistemul nervos, impotriva anemiei si in sarcina.

Acidul folic este implicat si in prevenirea cancerului colo-rectal.

5. Sursa de K

Pepenele galben este o sursa importanta de K, la fel ca si pepenele rosu. De aceea pepene galben este deosebit de util pentru cei care sufera de retentie hidrosalina si afectiuni cardiovasculare.

In bolile cardiovasculare pepenele galben (dar si cel rosu) este un adevarat tratament hiposodat si diuretic, putand fi folosit in cure in cazul hipertensiunii arteriale, aritmiilor, anginei pectorale.

6. Tonic

Prin continutul ridicat in K pepenele galben este un adevarat tonic pentru organism, K fiind un cation cu rol important in transmiterea impulsurilor nervoase si in activitatea de pompa a inimii.

7. Apa

Pepene galben este un foarte bun hidratant si revigorant, continutul sau in apa fiind de peste 95%.

Pepenele galben ajuta la hidratarea si detoxifierea eficienta a organismului, putand fi consumat in acest scop in cure de o zi sau doua zile pe saptamana in care se consuma doar pepene galben.

Sursa foto: sxc.hu