5 Cura cu varza cruda
Cura cu varza cruda se poate incerca o zi/saptamana, timp in care se consuma doar salata de varza cruda, cu lamaie si ulei masline.
6 Suc de telina/tomate
Sucul de telina/tomate elimina excesul de lichid. Se consuma un pahar dimineata, inainte de masa.
7 Ceaiuri
Foarte bune in combaterea celulitei sunt urmatoarele plante:
- ceai verde
- ceai de soc
- ceai de mesteacan
- ceai din amestec de frunze mesteacan si flori de soc
- decoct din frunze de vita-de vie
- ceai de papadie. Papadia se poate consuma si in salate, frunzele de papadie sunt detoxifiante.
8. Masaj anticelulitic
- cu ulei de musetel (uleiul de musetel se poate prepara si acasa din tinctura de musetel la care se adauga ulei de masline si se fierbe la foc mic 2 ore; tinctura de musetel se prepara prin macerarea timp de 8 ore in alcool a florilor de musetel)
- cu miere: se aplica miere pe zona cu celulita si se maseaza prin lipirea si dezlipirea brusca a palmelor.
9.Hidratare
Hidratarea este esentiala in combaterea celulitei, intrucat lipsa unui aport hidric constant (la fiecare 3-5minute) si suficient are ca efect retentia de lichide in organism.
Senzatia de sete apare ca rezultat al deshidratarii, de aceea e necesar sa se consume minim 2l de apa/zi.
Sursa foto: sxc.hu
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară