12:07, 15 Iulie 2024
59 share-uri- Destreseaza-te! – Oamenii sunt singura specie de animale care nu atinge varsta maxima de viata, 120 de ani, datorita stilului de viata. La inceput de toamna fa un top al lucrurilor care te streseaza si incearca sa le depasesti si sa te relaxezi pentru rezultate mai bune.
O iesire la ceainarie iti poate face mai mult bine decat ti-ai putea imagina, in primul rand prin atmosfera de relaxare si buna-dispozitie. Ceai, muzica chill, carte, este tot ce ti-ai putea dori in orice moment al zilei.
- Cunoaste-ti limitele! „Totul cu moderatie” este sintagma pe care o auzim destul de des, dar putini o iau in considerare. Fie ca vorbim de mancare, sport, alcool, intotdeauna trebuie sa stii cand sa incepi si cand sa te opresti, cand atingi echilibrul de care ai nevoie pentru o viata sanatoasa. Asculta-ti organismul si vei fi surprins de cat de multe lucruri vei afla de la el.
Inscrie-te la NewsLetterul Garbo pentru a primi si alte informatii din Tratamente Naturiste.
Iti recomandam si Dictionarul de Tratamente Naturiste si Catalogul de Plante Medicinale.
sursa foto:shutterstock
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară