12:07, 15 Iulie 2024
67 share-uri7 Magneziu
Migdalele reprezinta o sursa foarte importanta de magneziu, 67% din necesaul zilnic putand fi asigurat prin consumul a 100g migdale.
Magneziul este un mineral indispensabil pentru buna functionare a sistemelor neuro-muscular si osos.
va recomandam si:
Migdalele, fructele premium ale starii de bine
Uleiul de migdale dulci, secretul frumusetii Cleopatrei
15 alimente de zi cu zi care ne salveaza de la cancer
9 Surse de calciu pentru copil
Inscrie-te la NewsLetterul Garbo pentru a primi si alte informatii din Tratamente Naturiste.
Iti recomandam si Dictionarul de Tratamente Naturiste si Catalogul de Plante Medicinale.
un articol de Ioana Paunescu
sursa foto:sxc.hu
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară
Investiție în viitor: EduAct amenajează curți de școală și grădinițe în mediul rural
Prof. Dr. Ruxandra Sinescu lansează programul RenYOU Aesthetics: consultații gratuite pentru proceduri chirurgicale non-estetice