Ghimbirul- beneficii uimitoare pentru sanatate

3 Antiinflamator

Ghimbirul contine compusi cu rol antiinflamator (gingerol). Consumat cu regularitate, ghimbirul ajuta la ameliorarea simptomelor din osteoartrita sau artrita reumatoida.

Ghimbirul alina durerea, tumefactia si imbunatateste mobilitatea la nivelul articulatiilor afectate.

Ghimbirul s-a dovedit eficient si in combaterea durerilor de cap.

4 Antioxidant

Ghimbirul contine o substanta denumita gingerol care, pe langa efectele antiinflamatorii descrise mai sus, are si proprietati antioxidante, scazand nivelul radicalilor liberi din organism.

Radicalii liberi afecteaza membranele celulare prin procesul de peroxidare a lipidelor din structura lor.

Gingerolul are si proprietatea de a reduce degradarea glutationului, un antioxidant foarte puternic al organismului.

5 Protectie anticancerigena

Ghimbirul inhiba, conform ultimelor cercetari, dezvoltarea celulelor canceroase, la cobai, in cazul cancerului colorectal.

Efectul se datoreaza probabil, fitonutrientilor cu proprietati antiinflamatorii, antioxidante si imunomodulatoare din compozitia ghimbirului.

Ghimbirul scade anumite substante proinflamatorii de la nivelul colonului, precum prostaglandina E2 Acelasi efect antitumoral al ghimbirului s-a demonstrat si pentru cancerele ovariene.

sursa foto:sxc.hu

Garbo

Ultima actualizare: 24 Septembrie 2012 @ 11:09

• 
• 

Mai multe despre Garbo