Usturoi
Usturoiul consumat ca atare sau sub forma de macerat combate infectiile virale si bacteriene. Maceratul se obtine prin zdrobirea a 6-8 capatani de usturoi, care se pun intr-un borcan si se acopera cu 1l apa rece.
Pentru diminuarea mirosului se pot adauga 2 linguri de Frunze de patrunjel. Se lasa 2 ore, dupa care maceratul se poate consuma: 5-10 linguri/zi. Maceratul se strecoara pe masura ce este consumat.
Ceapa
Ceapa este un alt antimicrobian natural. Se poate realiza un sirop din 5 cepe mari, rosii, care se maruntesc si se acopera cu 8 linguri de miere.
Se lasa 24 h, amestecand des. Siropul format se strecoara si se tine la frigider intr-o sticla inchisa. Se ia cate o lingurita de 3-4 ori pe zi.
Dieta
Fructe
Lichide: cat mai multe lichide: apa, ceaiuri, sucuri de fructe, supe de legume si supe de pui/curcan- carnea de pui si curcan contine zinc.
Evitati dulciurile si produsele lactate care cresc productia de mucus in arborele bronsic.
Atentie!
Gripa si raceala, in cazul copiilor (mai ales cei sub 7 ani) nu se trateaza cu aspirina, intrucat aceasta poate induce aparitia sindromului Reye (edem cerebral si hepatita fulminanta)
va recomandam si:
Tratamente naturiste impotriva racelii si a gripei
Aroma Sanatatii: 10 beneficii tamaduitoare ale Usturoiului
Sanatatea din stup: propolisul
Catina si cele 10 beneficii ale sale
Inscrie-te la NewsLetterul Garbo pentru a primi si alte informatii din Tratamente Naturiste.
Iti recomandam si Dictionarul de Tratamente Naturiste si Catalogul de Plante Medicinale.
sursa foto:sxc.hu
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară