Cele mai bune metode naturale de crestere a imunitatii

6 Suc de legume

Sucul din legume este un foarte bun intaritor pentru sistemul imunitar, mai ales daca se consuma o data pe zi, timp de 1-2 saptamani. Amestecul poate contine: 50 ml suc de patrunjel, 100 ml suc de telina si 200 ml suc de morcov.
O alta reteta: 100 ml suc de sfecla, 100 ml suc de castraveti, 200 ml suc de morcov.

7 Ulei nerafinat

Zilnic, cu o ora inainte de masa, se curata cavitatea bucala cu ulei nerafinat. O lingura de ulei se tine in gura timp de 10 minute, pana isi schimba culoarea, apoi se scuipa, iar gura se clateste cu apa calda, amestecata cu o lingurita de suc de lamaie.

8 Propolisul

Un remediu bun pentru intarirea imunitatii este propolisul. Se consuma cate 10 g de propolis curat, (cat un sambure de maslina), inainte de masa.

Se mesteca timp de 15-20 minute, apoi se inghite. O alta varianta este consumul a 20-40 picaturi de tinctura de propolis cu o lingurita de miere.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

Semne că ești însărcinată - primele simptome de sarcină

Cum selectăm și utilizăm trandafirii comestibili din grădină

Activități distractive și relaxante pentru a te detensiona

Se poate prepara si unt de propolis care se consuma cu paine. Se topesc 500g unt de calitate, intr-un vas emailat, apoi se adauga 100g propolis dat pe razatoare.

Se tine din nou pe foc, in bain-marie, timp de 30 minute, timp in care se amesteca permanent cu o lingura de lemn.

9 Leac cu lamaie

Se pun in blender 4 lamai cu coaja, (dup ace se spala bine), fara samburi, 20 de migdale, o lingura de scortisoara, 10 ml tinctura de paducel, 10 ml tinctura de odolean, 150 g miere.

Amestecul se consuma dimineata, inainte de masa.

10 Infuzie de ceapa

Infuzia de ceapa ajuta la cresterea imunitatii mai ales in caz de gripa si raceli. Peste o ceapa medie taiata in patru, se toarna 500 ml apa fierbinte si se lasa 20 minute la infuzat. Apoi se adauga miere dupa gust si se bea pe parcursul zilei.

Un alt tratament cu ceapa presupune amestecul in cantitati egale de: ceapa rasa, mere rase si miere, care se consuma de 2-3 ori pe zi, inainte de masa.

Cum măsurăm corect tensiunea arterială și care sunt valorile normale ale acesteia

Pusee de creștere la bebeluși: Ce să aștepți și cum să oferi suport

De ce este mai greu să slăbești după vârsta de 40 de ani. Cum poți să îți menții greutatea ideală.

sursa foto:shutterstock

Garbo

Ultima actualizare: 3 Aprilie 2013 @ 07:04

• 
• 

Mai multe despre Garbo