Salata cu avocado
Se face din morcov, patrunjel si telina, la care se adauga un mar dat prin razatoare si pasta de la un avocado, obtinuta prin mixare.
Se lasa toate componentele sa se intrepatrunda vreme de 30 de minute, apoi se consuma ca fel principal de mancare la masa de pranz.
Salata de cruditati cu avocado este consistenta, contine toate categoriile de substante nutritive si ajuta la scaderea colesterolului “rau”.
Diversificarea alimentatiei cu avocado
Avocado este printre cele mai bune alimente cu care se poate incepe diversificarea alimentatiei sugarului.
Acest fruct preparat simplu, doar prin mixare, se poate introduce in alimentatia copiilor inca de la 6 luni.
Avocado este recomandat copiilor cu intarzieri de crestere, sindrom de malabsorbtie sau reflux gastro-esofagian.
Inscrie-te la NewsLetterul Garbo pentru a primi si alte informatii din Tratamente Naturiste.
Iti recomandam si Dictionarul de Tratamente Naturiste si Catalogul de Plante Medicinale.
sursa foto:shutterstock
articol de ioana paunescu
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară
Investiție în viitor: EduAct amenajează curți de școală și grădinițe în mediul rural