12:07, 15 Iulie 2024
6 share-uri- tipul “brunet” - indice cuprins intre 4 si 12.
Aplicarea cremei se face cu 30 de minute inainte de expunerea la soare.
3 Expunerea treptata la soare
Expunerea la soare se face treptat, pe suprafete de piele din ce in ce mai mari si cu crema de protectie solara.
Pielea trebuie pregatita prin expuneri scurte la soare, de 5-10 minute pe zi, timp de cateva zile, inaintea unui concediu la mare.
Aceasta metoda ofera timp celulelor din piele sa secrete melanina, un pigment protector impotriva radiatiilor solare, responsabil si de aparitia bronzului.
4 Imbracamintea adecvata
Imbracamintea de vara trebuie sa fie din fibre naturale si in culori deschise.
Bumbacul retine pana la 70% din razele ultraviolete, in timp ce materialele sintetice sau matasea doar 20%.
Palaria si ochelarii de soare a nu trebuie sa lipseasca, mai ales in orele cu soare puternic.
Citeste si:
8 tratamente naturiste pentru arsuri solare!
Inscrie-te la NewsLetterul Garbo pentru a primi si alte informatii din Tratamente Naturiste.
Iti recomandam si Dictionarul de Tratamente Naturiste si Catalogul de Plante Medicinale.
Un articol de Ioana Paunescu
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară
Investiție în viitor: EduAct amenajează curți de școală și grădinițe în mediul rural
Prof. Dr. Ruxandra Sinescu lansează programul RenYOU Aesthetics: consultații gratuite pentru proceduri chirurgicale non-estetice