12:07, 15 Iulie 2024
8 Smoothie “papaya”
Ingrediente:
• 1 fruct papaya
• lapte/fulgi de cocos
• sucul de la 1 lime
• lingurita de miere
9 Smoothie alcalin
Ingrediente:
• 1 castravete
• frunze de salata verde
• frunze de varza
• broccoli
• 1 mar verde
• suc de lamaie
10 Smoothie “avocado”
Ingrediente:
• 1 avocado
• 1 banana
• 100 g de afine
• 1 castravete
• frunze de spanac
• cateva frunze de stevie
• putina scortisoara/cacao
• cana de apa
11 Smoothie “sicilian”
Ingrediente:
• 2-3 morcovi
• 2 rosii
• 1 ardei gras rosu/gogosar/ardei capia
• 2-3 catei de usturoi
• Frunzele de la o telina
• Macris
• Frunze de spanac
fresh fruit yogurt foto@Shutterstock.com
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară
Investiție în viitor: EduAct amenajează curți de școală și grădinițe în mediul rural
Prof. Dr. Ruxandra Sinescu lansează programul RenYOU Aesthetics: consultații gratuite pentru proceduri chirurgicale non-estetice