12:07, 15 Iulie 2024
12 Smoothie “seminte de dovleac”
Ingrediente:
• o legatura de spanac
• 1 castravete
• un pumn de seminte de dovleac
• 1 para
• 1 portocala
• 1 lamaie
13 Smoothie “Goji si fructe de padure”
Ingrediente:
• 100g de afine
• 100g de zmeura
• 100g de mure
• Lapte de cocos/fulgi de cocos
• 100g goji (lasate in prealabil 30 minute in apa la hidratat)
• 1 lingura seminte de in
• 2-3 curmale
14 Smoothie “merisoare”
Ingrediente:
• 150 g merisoare
• frunzele de la o telina
• frunze de spanac
• 1 castravete
• 1 mar
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară
Investiție în viitor: EduAct amenajează curți de școală și grădinițe în mediul rural
Prof. Dr. Ruxandra Sinescu lansează programul RenYOU Aesthetics: consultații gratuite pentru proceduri chirurgicale non-estetice