Somonul - un peste cu multe beneficii pentru sanatate

5 alimente care te pot ajuta în combaterea anxietăţii

23 Ianuarie 2025

Pași către cariera de mamă

12 Martie 2024

4 Iulie 2013 publicat în Tratamente naturiste

47 share-uri

Somonul este un aliment cu o valoare nutritiva semnificativa si benefecii pentru sanatatea noastra, oferindu-ne o piele sanatoasa, o inima si un sistem imunitar puternic dar si o minte sanatoasa, deoarece este una dintre cele mai bune surse de acizi grasi omega 3.

4. Prevenirea cancerului

S-a demonstrat ca vitamina A joaca un rol important in reducerea riscului de mai multe tipuri de cancer, inclusiv cel de san, prostata si colon.

Somonul contine niveluri foarte ridicate de vitamina D si seleniu, care sunt asociate cu prevenirea anumitor tipuri de cancer, cum ar fi cel de colon.

Consumul regulat de acizi grasi omega 3 s-a dovedit a fi deosebit de eficace impotriva cancerului de celule sanguine sau limfocite, cum ar fi leucemia, mielomul multiplu si limfom non-hodgkins.

sursa aici

Garbo

Ultima actualizare: 3 Iulie 2013 @ 06:07

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

Articolul precedent

23 Tratamente naturiste in...

Articolul urmator

CIRESELE - 10 Beneficii extraordinare...

Vizionare placuta

Articole populare

Euronews: Interviuri în exclusivitate și intervenții live din Ucraina și Statele Unite la 3 ani de la începerea războilui

21 Februarie 2025 - kudika.ro

Pregătirea pentru Euro: pașii cheie pe care companiile bulgărești trebuie să îi urmeze după experiența Croației

22 Februarie 2025 - wall-street.ro

Rutina esențială de îngrijire a tenului în funcție de vârstă – Recomandări prețioase

26 Aprilie 2024

Cum să gestionezi stresul și anxietatea: cele mai simple și bune sfaturi posibile!

23 Iulie 2024

Cum să gestionezi stresul și anxietatea: cele mai simple și bune sfaturi posibile!

19 Iulie 2024

Alimentele anti-stres: Ce să mănânci pentru a înfrunta anxietatea

9 August 2024

Cearcănele, cauze, prevenire și remedii

5 Aprilie 2024

Somonul - un peste cu multe beneficii pentru sanatate

4. Prevenirea cancerului

50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

Ilinca Păun: “Education is the cornerstone of empowerment”

Un Crăciun întârziat: zăpada aduce la Sezamo o nouă rundă de reduceri la produse specifice perioadei de sărbători

”Rabla pentru Așternuturi”, ideea inedită a Genuin pentru mai puține deșeuri textile

Euronews: Interviuri în exclusivitate și intervenții live din Ucraina și Statele Unite la 3 ani de la începerea războilui

Pregătirea pentru Euro: pașii cheie pe care companiile bulgărești trebuie să îi urmeze după experiența Croației