Pepenele rosu: 10 beneficii si motive extraordinare ca sa te indragostesti iremediabil de el!

Ghid complet despre mangold: Beneficii, cultivare și rețete delicioase

18 Noiembrie 2024

Îngrijirea părului – măști de păr naturale și eficiente

23 Octombrie 2024

15 August 2013 publicat în Tratamente naturiste

20 share-uri

Redescopera unul dintre cele mai grozave alimente ale verii: pepenele rosu. Pepenele rosu este apreciat si iubit nu doar pentru gustul sau delicios, dar si pentru proprietatile sale cu adevarat exceptionale.

Excelent pentru o piele ce straluceste de sanatate

Pepenele este considerat a fi usor astringent, excelent pentru mentinerea sanatatii si a frumusetii pielii. Gratie antioxidantilor continuti, neutralizeaza radicalii liberi, ducand la vindecarea pielii, a cosurilor si a cicatricelor.

Foto Suc pepene rosu_Shutterstock

Protejeaza de razele UV

Pepenele rosu contine licopen, un pigment carotenoid ce ofera protectie impotriva razelor UV ce pot afecta sanatatea pielii si pot favoriza aparitia diverselor boli ale pielii.

Protejeaza impotriva cancerului

Pepenele rosu contine antioxidanti si flavonoizi care protejeaza impotriva anumitor tipuri de cancer precum cel de colon, cancerul la san, cancerul pulmonary, cancerul pancreatic. Pepenele asigura protectie impotriva radicalilor liberi ai oxigenului.

Asigura o vedere optima

Continutul de vitamina A din pepenele rosu il recomanda drept un remediu excelent pentru o vedere buna. Consumul frecvent de pepene rosu duce la imbunatatirea imunitatii si a vederii, dar si la protejarea membranei de mucus. Totodata, protejeaza ochiul impotriva diferitelor infectii.

Vindeca problemele de inima

Potasiul este prezent in celulele corpului si in fluide, contribuind prin urmare la mentinerea tensiunii arteriale si a batailor inimii in parametri normali. Pepenele rosu contine o cantitate semnificativa de potasiu, asigurand astfel echilibrul fluidelor si mineralelor din organism si contribuind la mentinerea sanatatii inimii.