12:07, 15 Iulie 2024
36 share-uri7. Lintea
Lintea este atat de bogata in proteine, fier zinc si biotin, de aceea este atat de iubita de vegetarieni si vegani! Dar datorita proprietatilor sale, lintea este un aliment complex care ajuta si sanatatii parului.
8. Iaurtul
Foto: Shutterstock.com, iaurt
Iaurtul contine vitamina B5, foarte benefic pentru sanatatea parului si de asemenea Vitamina D. Cercetarile din ultimii ani leaga sanatatea parului de existenta vitaminei D in corpul nostru.
9. Afinele
Afinele sunt bogate in o multime de nutrienti necesari corpului nostru, dar mai ales sunt bogate in Vitamina C. Prea putina vitamina C in dieta noastra poate duce la caderea parului.
Alte optiuni ar mai fi fructele kiwi, capsunele si rosiile.
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară