3. Dormitul pe burta
Foto: Shutterstock.com; femeie care doarme, somn, dormit pe burta
Dormitul cu fata in jos – dormitul pe burta ajuta digestia, dar trebuie sa te fi obisnuit si cu o pozitie confortabila a capului. Aceasta poztie care te forteaza sa iti tii fata intr-o parte sau cealalta solicita cam mult gatul insa. De asemenea, aceasta pozitie poate sa dea si dureri de spate fiindca nu este sustinuta coloana vertebrala. Nu este o pozitie buna pentru sani si piele.
Campania #GrijădePlămâni continuă (Timișoara): Spirometrii gratuite în tramvaiul dedicat sănătății plămânilor, pe liniile 8 și 9
5 din 10 români sunt irascibili sau au probleme de concentrare din cauza lipsei de somn
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate