12:07, 15 Iulie 2024
40 share-uri7. Un ajutor pretios pentru cei care vor sa scape de kilogramele in plus
Cei care doresc sa scada in greutate se pot bucura din plin de gustul acestei legume. Ridichea neagra are un continut scazut de calorii, grasimi si colesterol. Totodata, este bogata in fibre si apa ce inhiba apetitul. Mai mult , simplul fapt ca furnizeaza organismului diversi nutrient atrage dupa sine mai multa energie pentru activitatile dedicate scaderii in greutate.
8. Ajuta la prevenirea cancerului
Fiind o sursa buna de sulforafan si antocianine, ridicea neagra are un puternic efect anticancerigen. Conform cercetarilor recente, aceste substante sunt eficiente in combaterea cancerului la prostata si la colon, dar si a celui ovarian, bucal sau a cancerului la stomac si la rinichi.
Sursa: www.livenedup.com
Foto homepage: Ridiche neagra via Shutterstock
Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
Ardeii Umpluți: O Delicatesă Tradițională Reinventată
Cartofi dulci la cuptor - Rețetă delicioasă și sănătoasă
Top 10 rețete de preparate tradiționale românești pentru masa de Crăciun - mâncăruri autentice de sărbători
Școala fără Pauză, campania ce luptă împotriva abandonului școlar, încheie cu succes cel de-al patrulea an
Campania #GrijădePlămâni continuă (Timișoara): Spirometrii gratuite în tramvaiul dedicat sănătății plămânilor, pe liniile 8 și 9
5 din 10 români sunt irascibili sau au probleme de concentrare din cauza lipsei de somn
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri