SEMINTELE DE PIN: 16 motive puternice ca sa te indragostesti lulea de ele

PARENTX- evenimentul care a revoluționat educația părinților și copiilor în România ajunge la Oradea pe 26 octombrie

14 Octombrie 2024

PARENTX- evenimentul care a revoluționat educația părinților și copiilor în România ajunge la Craiova pe 21 septembrie

10 Septembrie 2024

6 Noiembrie 2014 publicat în Tratamente naturiste

Semintele de pin nu sunt doar delicioase, ci au si niste proprietati exceptionale si sunt pline de vitamine si minerale. Descopera care sunt beneficiile extraordinare ale acestor seminte atat de speciale:

Ceea ce nu se stia despre semintele de pin este faptul ca ele ajuta si la scaderea in greutate. Desi au un continut ridicat in grasimi, datorita acidului pinolenic pe care il contin, ele pot reduce apetitul. Acidul pinolenic din semintele de pin declanseaza eliberarea a doi hormoni care suprima senzatia de foame si semnaleaza creierului ca stomacul este plin.

Semintele de pin pot ajuta in incetinirea procesului de imbatranire. Fiindca reprezinta o sursa importanta de vitamina E, semintele de pin ajuta in lupta impotriva radicalilor liberi.

Ori de cate ori te simti obosit si lipsit de energie, nu ezita sa consumi cateva seminte proaspete de pin. Cercetatorii au descoperit ca ele contin nu doar proteine, ci si magneziu care ajuta la inlaturarea senzatiei de oboseala si la usurarea tensiunii si crampelor musculare.

Semintele de fin contin si fibre care previn aparitia constipatiei si ajuta la curatarea colonului.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

Venus în Capricorn până pe 16 februarie 2024: Jocul iubirii devine serios! Un DA pentru angajamente, căsătorii și câștiguri mai bune

Horoscop chinezesc 2025 Câine: Câinele nu se teme de drumuri noi! Se deschid noi porți de destin, iar curajul triumfă

Sărbătoare 16 noiembrie: Sfântul Apostol și Evanghelist Matei

Semintele de pin uscate contin:

8-10 calorii
0, 08 g fibre
0, 24 g carbohidrati
0,89 g grasimi
0,42 g proteine

! Putina precautie nu strica insa atunci cand consumati seminte de pin pentru prima oara! Semintele de pin pot cauza anumite alergii in cazul anumitor persoane. Prin urmare, daca stii ca ai alergie la arahide si anumite tipuri de seminte, cere sfatul medicului inainte de a le consuma. De asemenea, in cazul anumitor persoane, consumul de seminte de pin poate cauza senzatia de amar in gura. Chiar daca aceasta dispare rapid de obicei, in unele cazuri poate persista pana la cateva ore.

Foto homepage: Muguri de pin, Shutterstock