IN ACEST ARTICOL:
Sunt dulci, grasi si extrem de gustosi! Gogosarii se numara printre cele mai indragite si apreciate legume ale toamnei. Si pe buna dreptate caci sunt plini de vitamine, minerale si antioxidanti. Descopera-le beneficiile uimitoare!

Gogosarii contin si potasiu, un mineral esential pentru functionarea optima a muschilor si a sistemului nervos, dar si a inimii. Potasiul contribuie la mentinerea unei bune tensiuni arteriale.

Cercetarile arata ca gogosarii sunt benefici si pentru cei care sufera de afectiuni gastrointestinale precum ulcere, diaree sau indigestie.

Consumul regulat de gogosari are un efect benefic si in cazul unor afectiuni respiratorii precum astm, emfizem pulmor, infectii la plamani.

Ca si sucul de ardei rosu, sucul de gogosari poate fi consumat cu incredere pentru a calma si vindeca durerile in gat si pentru a diminua sangerarile nazale.

In compozitia gogosarului regasim si anumite minerale esentiale precum fier, cupru, zinc, mangan, magneziu, seleniu.


Garbo - Arta de a trăi frumos!

Abonează-te pe


Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri