IN ACEST ARTICOL:
Unul dintre pilonii de baza din filosofia Ayurveda este aceea ca, pentru a arata bine in exterior, trebuie sa fim sanatosi in interior. Astfel, pentru a ne mentine sanatatea pielii, este necesar sa avem grija de organismul nostru.

2. Foloseste mai putin sapun si apa la o temperatura potrivita

Pentru fata, sapunul nu ar trebui folosit in fiecare zi, fiindca usuca pielea si ii da un aspect tern. De asemenea, este importanta temperatura apei cu care te speli pe fata.

Pielea subtire si uscata (Vata in Ayuriveda) prefera apa rece si de asemenea este indicata evitarea sapunului. Pielea sensibila si congestionata (Pitta) are de asemenea nevoie de apa rece. Iar pielea uleioasa (Kaphas) poate fi spalata cu apa calda.

Foto: Shutterstock; liza54500

Citeste mai departe >>> 3 secrete AYURIVEDICE pentru sanatatea pielii


Garbo - Arta de a trăi frumos!

Abonează-te pe


Vizionare placuta

ABONARE NEWSLETTER

Bucură-te de cele mai frumoase articole Garbo și pe email!

Setari Cookie-uri