2. Foloseste mai putin sapun si apa la o temperatura potrivita
Pentru fata, sapunul nu ar trebui folosit in fiecare zi, fiindca usuca pielea si ii da un aspect tern. De asemenea, este importanta temperatura apei cu care te speli pe fata.
Pielea subtire si uscata (Vata in Ayuriveda) prefera apa rece si de asemenea este indicata evitarea sapunului. Pielea sensibila si congestionata (Pitta) are de asemenea nevoie de apa rece. Iar pielea uleioasa (Kaphas) poate fi spalata cu apa calda.
Foto: Shutterstock; liza54500
Citeste mai departe >>> 3 secrete AYURIVEDICE pentru sanatatea pielii
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară
Investiție în viitor: EduAct amenajează curți de școală și grădinițe în mediul rural
Prof. Dr. Ruxandra Sinescu lansează programul RenYOU Aesthetics: consultații gratuite pentru proceduri chirurgicale non-estetice