12:07, 15 Iulie 2024
2 share-uriRecomandar de carte: Dieta care nu te infometeaza - Amanda Sainsbury-Salis
Cartea poate fi achizitionata de pe Elefant.ro
Daca ati incercat toate dietele, dar ati 'recuperat' kilogramele pierdute, si altele pe deasupra, sau daca pur si simplu doriti sa slabiti si sa va tineti departe de kilogramele in plus, aceasta este cartea care va trebuie, cu solutii stiintifice reale.
Ca multe alte femei, dr. Amanda Sainsbury-Salis a inceput sa tina un regim de slabire in adolescenta, in ciuda faptului ca avea o greutate normala. In cativa ani, incercase deja toate felurile de diete, iar dupa sase ani greutatea ei a crescut brusc: „Am tinut diete ca sa ma ingras!“, si-a spus dr. Amanda. „Slabeam un kilogram, dar ma ingrasam la loc, plus alte cateva kilograme pe deasupra“.
Acum, in cartea Dieta care nu te infometeaza, dr. Amanda explica fundamentul stiintific al descoperirilor sale intr-un mod simplu si eficient, care va invata cum puteti sa slabiti la orice varsta cu un efort mai mic decat ati facut vreodata. Continand capitole in care sunteti iunstruiti cum sa gestionati reactia de infometare si cum sa va depasiti frana lipidelor hranindu-va si facand activitate fizica, si peste 50 de retete delicioase, cartea de fata este un plan stiintific, simplu de urmat pentru toata lumea, si care functioneaza.
Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
Cum să pregătești imunitatea copiilor care intră în colectivitate în această toamnă
Amețești des? Nu IGNORA! Semnele ascunse ale unei probleme serioase!
Top 5 leacuri „băbești” care poți fi folositoare împotriva căderii părului
De ce ajung femeile din România la psiholog. ”Trăim într-o cultură în care femeia e învățată să pună nevoile celorlalți înainte”
Metroul bucureștean scurtează drumul spre prevenția cancerelor asociate infecției cu HPV
“Love Fair”, târgul caritabil care schimbă soarta animalelor fără stăpân
Țările din Europa în care se fac cele mai multe transplanturi de celule stem. Pe ce loc e România?