Nimic nu e mai rau decat senzatia ca nu detinem controlul asupra propriei vieti si putine lucruri sunt atat de daunatoare pentru sanatate. Stresul cronic este asociat cu cele mai diverse afectiuni, usoare sau severe, de la atac de cord, cancer si accident cerebral pana la psoriazis. Cartea de fata va ajuta sa invingeti stresul in toate domeniile vietii dumneavoastra!
Descoperiti aici ce tip de personalitate aveti si cum va influenteaza acesta deciziile si comportamentul, legatura dintre alimentatie si starea de spirit sau modul in care exercitiile fizice stimuleaza „hormonii fericirii “.
Aceasta carte contine sfaturi practice de la profesionisti de seama care va ajuta sa inlaturati stresul si sa va protejati sanatatea!
Cartea poate fi achizitionata online, via Elefant.ro
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară
Investiție în viitor: EduAct amenajează curți de școală și grădinițe în mediul rural
Prof. Dr. Ruxandra Sinescu lansează programul RenYOU Aesthetics: consultații gratuite pentru proceduri chirurgicale non-estetice