Iata un preparat hranitor si delicios, care va fi, cu siguranta, pe placul celor mici. Pregatita, de preferat, doar cu rosii proaspete si nu din conserva, aceasta supa aduce un aport important de vitamina A in alimentatia copiilor. Poate fi preparata, dupa preferinte, cu taitei de casa, sau servita alaturi de crutoane.
5. Supa crema de broccoli
Foto: Dani Vincek /Shutterstock
Pentru ca stim rolul important pe care il ocupa fitonutrientii, vitamina B, fierul si beta-carotenul in buna dezvoltare a celor mici, broccoli este leguma care nu ar trebui sa lipseasca din meniul acestora. Si pentru ca toamna este anotimpul cremelor de legume aburinde, supa crema de broccoli este un preparat excelent pentru masa de pranz a picilor.
Foto homepage: Anna_Pustynnikova /Shutterstock
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară
Investiție în viitor: EduAct amenajează curți de școală și grădinițe în mediul rural