12:07, 15 Iulie 2024
9 share-uriIa aminte! Ai nevoie de o alta abordare. Stii ca toxinele te impiedica sa slabesti? Cum? De ce?
Simplu! Pentru ca organismul isi construieste un sistem de aparare prin intermediul grasimii. Tesutul gras izoleaza toxinele, le neutralizeaza. Si uite asa, tu devii din ce in ce mai pufoasa.
Dar ce inseamna in mod concret toxine?
“Orice fel de aliment procesat, conservat, hipercaloric-nonnutritiv (ulei; fainuri; orice dulce rafinat in afara de fructe intregi proaspete; alimente naturale supraprelucrate termic)”, ne explica dr balenolog de la Danubius Health Spa Resort, Suzana Pretorian. Pe de alta parte, “nutrientii sunt vitaminele, mineralele, enzimele, substantele fitochimice care exista in alimente vegetale neprelucrate termic.”
Si daca vrei sa ai un stil de viata curat care sa te tina departe de celulita si kilogramele in plus, atunci ia in calcul sa tii la distanta si stimulentele de genul cofeina, alcool si tutun, dar si medicamentele si… suplimentele care contin conservanti.
Si o sa vezi ca incet-incet, scapi de kilogramele in plus. Fii pozitiva, fereste-te de emotiile negative care cresc acidotatea corpului si produc blocaje energetice.
Informatii via Danubius Health Spa Resort Sovata.
Afla mai multe pe www.danubiushotels.ro.
Foto homepage: Pexels
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară