Ochii nostri au un microbiom al lor. Iata cum poti sa ai grija de bacteriile bune ale ochilor!

Urări la mulți ani zi de naștere - Mesaje pentru copii

7 Ianuarie 2025

Ce înseamnă când visezi gândaci - O călătorie spirituală în adâncul sufletului

20 Decembrie 2024

9 Noiembrie 2017 publicat în Tratamente naturiste

28 share-uri

Una dintre cele mai importante ale avantaje pe care le avem in evolutia tehnologiei medicale astazi, este descoperirea si incelegerea rolului pe care microbiomul – comunitati de microrganisme care traiesc in corpul nostru si care ne ajuta sa supravietuim. Acestea sunt bacteriile bune pentru noi.

Sanatatea ochilor

4. Protejeaza-ti microbiomul ochilor: Evita pictaurile de ochi care contin vasocontrictori

Inlocuieste-le cu produse homeopate care contin MSM, picaturi de ochi care ajuta la oxigenarea si hidratarea corneei.

5. Protejeaza-ti microbiomul ochilor: Lentile de contact: Este imperativ sa le dai ochilor tai timp de odihna

Limiteaza timpul de folosire al lentilelor de contact. Scoatet-ti intotdeauna lentile de contact inainte de a merge la culcare!

6. Protejeaza-ti microbiomul ochilor: Fa exercitii pentru ochi

In fiecare zi, dedica cateva minute pentru a efectua exercitii pentru ochi.

7. Protejeaza-ti microbiomul ochilor: Vitaminizeaza-te!

Completeaza dieta ta anti-inflamatoare cu extra vitamine si minerale care imbunatatesc oxigenarea si hidratarea tesuturilor ochilor. Aceste substante includ: luteina, vitamina C, beta-carotenul, vitamina A, vitamina E, Zincul, Omega 3, Seleniu, taurina, magneziu, Vitamina D3, Vitamina B si probioticele.

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români

Rugăciunea copiilor pentru părinți - un izvor de speranță, vindecare și credință în puterea divină

Mesaje frumoase și scurte. Oferă-le celor dragi un zâmbet cu aceste cuvinte calde

Foto homepage: Shutterstock/ air009

Garbo

Ultima actualizare: 23 Octombrie 2019 @ 01:10

Mai multe despre Garbo

Garbo - Arta de a trăi frumos!

ALTE ARTICOLE DESPRE:
microbiom
microbiom ochi
ochi
sanatatea ochilor

Articolul precedent

Afectiunile toamnei si solutii...

Articolul urmator

Lampile din sare de Himalaya. Uimitoare...

Vizionare placuta

Articole populare

50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață

7 August 2024 - 9am.ro

Ce planuri are PKO Bank în România: cea mai mare bancă din Polonia are active cât 66% din tot sistemul bancar autohton

16 Ianuarie 2025 - futurebanking.ro

Boardul de Sustenabilitate strânge business-ul, ONG-urile și autoritățile în programe pentru comunitate

23 Ianuarie 2025 - green.start-up.ro

Coca-Cola retrage o cantitate enormă de sucuri din Europa din cauza unei concentraţii prea mari de clorat

28 Ianuarie 2025 - retail.ro

REVIEW [hi]Samsung Galaxy Ring[/hi] - l-am purtat zilnic timp 45 de zile

29 Ianuarie 2025 - start-up.ro

Loredana Groza, secrete de frumusețe: De ce nu crede în nutriționiști și psihiatrii: Eu am găsit prin India un sistem care...

31 Ianuarie 2025 - kudika.ro

Bolojan: Am câștigat procesele cu 90% dintre foștii angajați. Senatul va funcționa „bine mersi”

1 Februarie 2025 - wall-street.ro

Pe 22 februarie se deschide PORTALUL divin 222: Deschideți ochii sufletului și îndrăzniți să visați măreț! Se activează Forța de manifestare a universului

15 Februarie 2024

Unii oameni sunt atât de săraci că nu au decât bani

13 Decembrie 2024

Luna Nouă în Gemeni de pe 6 iunie aduce de 2X ori iubire în viețile noastre în următoarele 2 săptămâni! Atenție la unele lecții pe care viața ni le poate preda într-un stil mare (influența lui Saturn în careu cu Luna Nouă)

6 Iunie 2024

5 Iunie 2024

24 FEBRUARIE - Lună Plină în Fecioară: De 3X vindecare sub puterea Lunii care închide un ciclu astral: Vindec munca mea, vindec trupul meu, mă vindec pe mine însămi și tot neamul de dinaintea mea

20 Februarie 2024