Beneficiile semințelor de CÂNEPĂ pentru sănătate: o linguriță pe zi ține medicul departe

Îngrijirea părului – măști de păr naturale și eficiente

23 Octombrie 2024

15 Rețete de măști de față eficiente pe care le poți face acasă

3 Octombrie 2024

6 August 2020 publicat în Tratamente naturiste

201 share-uri

Cânepa a reprezentat o adevărată resursă pentru oameni încă din timpuri stravezhi, aceasta fiind utilizată ca aliment, consumându-se semințele și uleiul de cânepă, cât și cu alte scopuri, cum ar fi împletirea diverselor textile necesare în gospodării, utilizând firele de cânepă. Astăzi tot mai multe studii de specialitate au demonstrat beneficiile consumului de cânepă atât pentru menținerea sănătății, cât și ca adjuvant în tratarea diferitelor boli.

Sunt recomandate pentru îmbunătățirea proceselor cognitive, a memoriei și atenției;
Prezintă proprietăți anticancerigene;
Sunt recomandate bolnavilor de diabet zaharat, ajutând în controlul nivelului glicemiei;

Puteți consuma semințele de cânepă zilnic, în stare crudă, ca atare sau adăugându-le în salate, sandwichiuri, smoothie sau iaurturi.

Notă: nu se cunosc contraindicații pentru semințele de cânepă, acestea putând fi consumate de copii cu vârstă peste un an, dar și de gravide.

Foto: By Teri Virbickis/shutterstock.com