Marul

Știți zicala aceea a americanilor „An apple a day, keeps the doctor away?” (un măr pe zi ține doctorul la distanță)? Iată încă un motiv pentru care să iubim și să consumăm merele: substanțele din măr, fibrele alimentare, vitaminele, antioxidanții etc., pun în mișcare procesul de eliminare a zahărului prin urină. Merele pot fi consumate și de persoanele care suferă deja de diabet, datorită fructozei naturale.

Inscrie-te la NewsLetterul Garbo pentru a primi si alte informatii din Tratamente Naturiste.

Sursa foto: Maks Narodenko/ shutterstock.com