Smoothie de fructe de padure

Se pun in blender o cana de capsuni bine spalate, o cana de zmeura, o cana de afine, doua lingurite de fructe Goji si o cana de suc sau bobite de rodie (poate fi inlocuita si cu apa plata) si se mixeaza. Sucul obtinut va avea o concetratie fabuloasa de vitamina C care va va proteja de razele soarelui, de actiunea radicalilor liberi, va reduce riscul aparitei cancerului, va regenera depozitele de vitamina E, va stimula sistemul imunitar si va ajuta la procesul de distrugere a toxinelor produse de bacterii. Ia-ti zilnic paharul de sanatate!

Sursa foto: sxc.hu
 

Inscrie-te la NewsLetterul Garbo pentru a primi si alte informatii din Tratamente Naturiste.

Iti recomandam si Dictionarul de Tratamente Naturiste si Catalogul de Plante Medicinale.