Maca, ginsengul peruan

Maca (Lepidium Peruvianum Chacon) este o planta radacinoasa cu proprietati miraculoase pe care o gasim cu precadere pe meleagurile peruviene. Cultivata in America de Sud de peste 2000 de ani, maca este intrebuintata deseori ca planta medicinala sub forma de pudra (obtinuta prin macinarea radacinii), dar si ca ingredient principal in unele suplimente alimentare. Despre beneficiile utilizarii radacinii de maca vom discuta in articolul prezent:

Actionand precum un afrodisiac, Maca este recunoscuta in unanimitate ca fiind planta cu un efect intens asupra libidoului. Gratie functiei sale de imbunatatire a functiei erectile masculine, maca mai este cunoscuta si sub denumirea de “viagra naturala”. In 1961, planta era aproape de extinctie, insa biologul Peruvian Gloria Chacón a inceput sa faca cercetari asupra proprietatilor sale uimitoare, readucand-o in centrul atentiei.

Maca ajuta la normalizarea hormonilor din organism (testosteron in cazul barbatilor, estrogen si progesteron in cazul femeilor). In acelasi timp, Maca este folosita pentru a trata disfunctiile hormonale care pot aparea in timpul menopauzei sau a andropauzei. Cercetatorii au ajuns la concluzia ca aceasta planta reduce riscul aparitiei prostatei la barbati. La femei in schimb, consumul de Maca favorizeaza asimilarea calciului in oase, prevenind astfel aparitia osteoporozei.

In cazul barbatilor, radacina de maca creste capacitatea de rezistenta fizica. Acesta este motivul pentru care vechii razboinici incasi apelau la planta magica inainte de a pleca pe campul de batalie: pentru a capata forta . Este acelasi motiv pentru care solii o consumau in peregrinarile si traversarile lor montane: aveau nevoie de energie si vigoare. Folosindu-se de proprietatile plantei de maca, barbati pot efectua activitati fizice pentru o perioada de timp mai indelungata. Totodata, consumarea acestei plante accelereaza productia de testosteron din organism.

Radacina de maca are si un rol important in imbunatirea functiilor metabolice ale organismului, contribuind la eliberarea energiei necesara activitatii trupului si la accelerarea procesului de crestere si dezvoltare. Maca poate fi utilizata si ca o metoda de imbunatatire a memoriei si de stimulare a mintii, dar si a abilitatilor de invatare. Asadar, consumarea acestei plante mareste capacitatea de rezistenta in fata problemelor fizice si mentale.

Garbo

Ultima actualizare: 9 Septembrie 2020 @ 03:09

• 
• 

Mai multe despre Garbo