12:07, 15 Iulie 2024
Cum se consuma goji?
Intre 10 si 30 de grame de goji asigura necesarul zilnic de vitamine si nutrienti. Aceste fructe pot fi consumate si in cantitati mai mari, fara restrictii, sub forma de fructe uscate sau amestecate cu iaurt, cereale ori sub forma de ceai, suc.
Sunt o multime de oameni care au avut pana acum ocazia sa se convinga singuri de efectele benefice ale consumului de fructe goji. Marturie sta varsta inaintata a tibetanilor, dar si textele antice precum o carte de medicina din timpul dinastiei Ming: “consumul zilnic de goji regleaza fluxul energiei vitale, intareste psihicul si asigura longevitate”.
Astazi, “celebritatile aduc slava fructului goji”. (BBC News Magazine)
Foto interior: Wikipedia
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară
Investiție în viitor: EduAct amenajează curți de școală și grădinițe în mediul rural
Prof. Dr. Ruxandra Sinescu lansează programul RenYOU Aesthetics: consultații gratuite pentru proceduri chirurgicale non-estetice