Remedii naturiste impotriva senzatiei de greata

Greata este senzatia neplacuta pe care o acuza si unii bolnavi de ficat, de stomac, de pancreas, de apendicita acuta sau cronica etc. Greata mai poate fi intalnita si la majoritatea femeilor, atunci cand sunt gravide.

Dietoterapie

- trebie evitate mancarurile acide precum tomatele, citricele si alimentele cu aroma puternica (in special pestele)

- evitati consumul de ciocolata sau de alimente condimentate

- eliminati din dieta produsele lactate

- nu consumati alimente sau bauturi care contin cofeina

- sunt recomandate ceaiurile de ghimbir, musetel, menta, anason, chimen, frunze de zmeura, lavanda, cuisoare, ginseng

- incercati o dieta bazata pe banane, orez, paine prajita, suc de mere

Fitoterapie

Uz intern:

- infuzie de radacina de melisa (10 grame la un litru de apa), 1 – 2 cani pe zi;

- infuzie de busuioc (o lingurita la o cana de apa), 1 – 2 cani pe zi;

- infuzie de flori de levantica (30 de grame la un litru de apa), 1 – 2 cani pe zi;

- infuzie de cimbrisor (15 grame la un litru de apa), o cana pe nemancate, micul dejun luandu-se dupa cateva ore;

- decoct de menta (o lingurita la o cana de apa), 1 – 2 cani pe zi sau de musetel (10 capete la o cana de apa), 1 – 2 cani pe zi, ambele calde.

Reflexoterapie

- frecare usoara pe dosul mainilor cu dintii unui pieptene, incepand de la varful degetelor

Alte remedii

- sugerea unei bucati de zahar pe care au fost puse cateva picaturi de esenta de menta sau de rachiu;

- mestecati ghimbir proaspat

Garbo

Ultima actualizare: 1 Septembrie 2020 @ 01:09

• 
• 

Mai multe despre Garbo