Capsunile sunt ideale si pentru cei care doresc sa previna aparitia bolilor cardiovasculare. Continutul ridicat de potasiu al capsunilor ajuta la reglarea tensiunii arteriale. Capsunile reduc inflamatia, care este un factor de risc pentru bolile coronariene.
De asemenea, s-a observat ca un consum regulat de capsuni scade riscul de infarct, deoarece reduce nivelul colesterolului rau, LDL-colesterol, care se depune pe vasele de sange si le obstrueaza