Dieta sanatoasa

acai cleanse

Cum putem avea o nutritie echilibrata?
Acum vine vara si ma trezesc ca trebuie sa scot la vedere, ba un picior ba o mana... si singurul lucru care iese momentan e burtica :((.
Asadar ce alimente imi recomandati pentru o dieta sanatoasa?
verenadoll
Postat pe 7 Aprilie 2011 01:28
orice mancat cu masura in limita caloriilor alocate unei zile ....fructe , legume ..plus multa miscare.succes!
reyya
Postat pe 7 Aprilie 2011 01:36
Pai si in functie de ce alocam aceste calorii? Fiindca eu am zile mai agitate si zile mai calme... culmea in zilele agitate nu prea am pofta de mancare, sau uit, iar cand sunt mai libera atunci imi este foame.
verenadoll
Postat pe 8 Aprilie 2011 01:11

Recomandari

Subiect Mesaje Ultimul Mesaj
Ce ati alege intre iubire si cariera ?,Motivati alegerea facuta ! 52 De la: Mihaela_Tudora_1 26 Aprilie 2013 11:50
dieta.. 1 De la: felicia66 25 Mai 2012 23:35
luxul �i confortul beneficiilor spa de �ntinerire chiar la dumneavoastr� acas� 1 De la: garbo_8530 16 Octombrie 2012 09:55
Cum am reusit sa slabesc 1 De la: garbo_stefy 10 Septembrie 2010 12:18
Cine a luat intercativ slim?????? 16 De la: garbo218429 23 August 2011 13:46
Setari Cookie-uri