Dieta sanatoasa

acai cleanse

Cum putem avea o nutritie echilibrata?
Acum vine vara si ma trezesc ca trebuie sa scot la vedere, ba un picior ba o mana... si singurul lucru care iese momentan e burtica :((.
Asadar ce alimente imi recomandati pentru o dieta sanatoasa?
verenadoll
Postat pe 7 Aprilie 2011 01:28
orice mancat cu masura in limita caloriilor alocate unei zile ....fructe , legume ..plus multa miscare.succes!
reyya
Postat pe 7 Aprilie 2011 01:36
Pai si in functie de ce alocam aceste calorii? Fiindca eu am zile mai agitate si zile mai calme... culmea in zilele agitate nu prea am pofta de mancare, sau uit, iar cand sunt mai libera atunci imi este foame.
verenadoll
Postat pe 8 Aprilie 2011 01:11

Recomandari

Subiect Mesaje Ultimul Mesaj
luxul �i confortul beneficiilor spa de �ntinerire chiar la dumneavoastr� acas� 1 De la: garbo_8530 16 Octombrie 2012 09:50
reductil 1 De la: garbo_2826 8 Mai 2012 00:19
guta 2 De la: garbo_2015 1 Mai 2012 12:38
cursuri eurocor 13 De la: garbo079399 3 Decembrie 2009 14:20
Retete de aluaturi FARA GLUTEN! 1 De la: vpacurici 2 Decembrie 2012 20:44
Setari Cookie-uri