Proiect Imi iubesc corpul � dezvoltare personala si transpersonala - octombrie 2011 � martie 2012 - Locuri limitate. Doresti sa slabesti, dar nu prin infometare si chin, dereglandu-ti organismul si emotiile? Poti face acest lucru, prin armonizarea celor 3 planuri � fizic, psihic si spiritual. Acest lucru il propune programul Imi iubesc corpul. Structura saptamanala a programului este urmatoarea: - o sedinta de grup de dezvoltare personala si suport; - una de tehnici posturale; - 3 antrenamente fizice, aerobe. Grupul de dezvoltare personala si suport urmareste atat identificarea cauzelor psihologice ale supraponderabilitatii si rezolvarea lor, cat si gasirea de catre participanti in cadrul grupului a unui mediu suportiv, alaturi de oameni care se afla intr-o situatie similara si care ii pot intelege si sprijini in atingerea tintei � slabirea si mentinerea greutatii ideale. La grupul de tehnici posturale veti invata tehnici de baza de constientizare a centrilor energetici (chakre), avand sansa sa experimentati faptul ca avem si alte componente importante, mai fine, ale corpului, de a caror armonie depind aspectul si sanatatea corpului nostru fizic. In program sunt incluse si antrenamente fizice in aer liber (facultative). Programul are o durata de 6 luni � prelungita, la cerere. Am considerat ca este o perioada minima pentru obiectivul de a pierde in greutate si pentru a invata cum sa mentii noul stil de viata, in asa fel incat sa nu revii la greutatea initiala. Taxa perceputa este de 300 ron/ luna (4 sed. de grup, 4 de tehnici posturale si 12 de miscare). Zilele si orele activitatilor urmeaza sa fie anuntate, dar cel mai probabil vor avea loc seara si in week-end. * Programul va incepe in momentul in care confirma participarea minim 7 persoane. Pentru inscrieri: Catalina Popescu � 0726 969 146/ [email protected] |
garbo223639 Postat pe 15 Septembrie 2011 15:11 |
---|
n-ar strica sa mentionezi si localitatea, ca poate vrea cineva din Sighet si tu esti la Buzau. |
Mary_moon Postat pe 15 Septembrie 2011 16:00 |
Subiect | Mesaje | Ultimul Mesaj |
---|---|---|
Sindrom PMS, dereglari de ciclu, mastopatie | 1 | De la: Astridutzu 20 Mai 2011 20:43 |
PRODUSE NATURALE 100% LA PRETURI EXTRAORDINARE! | 1 | De la: garbo184566 30 Ianuarie 2011 09:37 |
Cistita si litiaza | 4 | De la: Ciresica 20 Mai 2011 21:48 |
|
||
ceaiul Kombucha - elixir de intinerire si revigorare | 24 | De la: garbo_403668 26 Iunie 2014 16:58 |
Mushroom-appreciation!!! | 8 | De la: Ciresica 25 Iulie 2013 19:57 |
Pampers continuă să fie alături de micii luptători prin donația de scutece Pampers special concepute pentru prematuri
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară