remodelare corporala...

20 de proceduri ptr un corp sanatos si frumos

buna
eu vreau sedinta de X-move spre 20. si-un pic
Eugenia_
Postat pe 14 Noiembrie 2012 19:04
Move fara X se poate ?
Rotty
Postat pe 14 Noiembrie 2012 19:29
vrei un Y?
Eugenia_
Postat pe 14 Noiembrie 2012 19:31
Vreau un mov(i)e si un castron de pop corn... ...mai tarziu..
Rotty
Postat pe 14 Noiembrie 2012 19:34
Buna seara!

Excesul ponderal se poate preveni prin masajele de slabit, dar mult mai greu daca acest exces este deja de mult instalat. Masajul de slabit are �n vedere �n acest caz efectuarea �i combinarea unor manevre ale masajului suedez av�nd efect general de slabire. �elul este influen�area metabolismului celular �i a sistemului glandular, �ntr-un consum accelerat de calorii �n scopul scaderi �n greutate. De aceea, manevrele de masaj alterneaza, de la manevre profunde la cele superficiale, de la cele rapide la cele cu efect relaxant, viteza este sus�inuta, marirea consumului de calorii se realizeaza cu mi�cari active, pasive �i active cu rezisten�a.

Masajul de slabit i�i propune:
� o imbunata�ire a circula�iei s�ngelui pentru o mai buna hranire a organismului
� o activare a sistemului venos �n scopul eliminarii mai rapide a reziduurilor de ardere de la nivelul fiecarei celule
� o imbunata�ire a circula�iei limfatice pentru a produce o drenare sus�inuta
Efectele acestui tip de masaj sunt imbunata�ite de cremele �i uleiurile folosite, de dieta �i un regim alimentar adecvat.

Frecven�a �i numarul de �edin�e de masaj se stabilesc �n func�ie de excesul ponderal al persoanei careia i se adreseaza.

Cit de util este masajul
Masajul este foarte des folosit de sportivi �n curele de recuperare si se recomanda oricui, mai ales daca este asociat cu exercitiile fizice.
Daca pe l�nga exercitiile pe care le facesi veti apela si la un maseur, veti descoperi ca muschii devin mai flexibili si mai puternici fara �nsa a fi �ncordati tot timpul sau fara a simti tensiune �n muschii pe care �i solicitati �n timpul antrenamentelor. Pe l�nga aceasta, veti obsera ca puteti prelungi durata exercitiilor fizice pentru ca muschii raspund mai bine, fiind mai bine oxigenati.
Nu numai muschii au de c�stigat �n urma masajului, ci si tendoanele. Prin combinarea exercitiilor de aerobica sau de la sala de fitness cu masaj, tendoanele castiga �n elasticitate si astfel riscul accidentarii scade simtitor.
�n plus, conditia fizica pe care mizati atunci cand recurgeti la dieta sau exercitii se va �mbunatati simtitor, iar aceasta se va face simtita �n �ntreaga activitate, acasa, la serviciu sau la cumparaturi.
�n cazul curelor de slabire se recomanda, in mod special, masajul
�n cazul curelor de slabire se recomanda masajul chiar daca, sau mai ales daca, acestea nu s�nt asociate cu un program de exercitii.
Pe masura ce scade greutatea, corpul pierde din tesutul gras, dar se �nt�mpla ca si muschii sa se deshidrateze si sa �si piarda din suplete.
O data ce apelati la masaj, muschii �si recapata tonusul iar silueta se defineste, capat�nd un aspect mult mai tineresc.
Pe l�nga efectul pe care �l are asupra aspectului corpului, masajul este si un excelent aliat �n lupta cu stresul.
Cum �n perioadele de dieta restrictiva este stiut ca anxietatea creste, masajul actioneaza si pe latura reechilibrarii psihice si restabilirii �ncrederii de sine.


Va pot da cateva exemple de rezultate obtinute prin masajul facut de mine:
http://masajro.ivona.ro/images/big/a5a%20si%20a%2011a%20sedinta%20profil%20cenzurat.jpg

http://masajro.ivona.ro/images/big/1a%20si%20a%2011%20sedinta%20profil%20cenzurat.jpg

http://masajro.ivona.ro/images/big/Marian%201-10%20profil.jpg

http://masajro.ivona.ro/images/big/Aa.jpg

http://masajro.ivona.ro/images/big/1-7%20fata.jpg

Am clienti care nu au timp sa faca si sport si au grija doar la alimentatie si vin de cel putin 2 ori pe saptamana la masaj. Si rezultatele se vad. Nu la fel de repede ca in cazul unui client care face totodata si sport, insa rezultate remarcabile, avand in vedere circumstantele.

Se pot face oferte personalizate pentru persoanele care vin in grup. Sau pentru persoanele care vor abonamente mai mari de 10 sedinte intr-un interval de 40 zile (asta este valabilitatea unui abonament).

Nu ezitati sa ma intrebati orice in legatura cu raspunsul meu.
Seara minunata!
Ivona Untilov
0723 024 747
www.ivona.ro
http://www.facebook.com/pages/Ivona-Masaj-Bucuresti-ivonaro/356717831076381
Ivona_Masaj_Bucuresti100
Postat pe 4 Decembrie 2012 19:17

Recomandari

Subiect Mesaje Ultimul Mesaj
20 de proceduri ptr un corp sanatos si frumos 1 De la: garbo_4336 18 August 2012 13:43
Recutie mamara 1 De la: garbo_474814 16 Septembrie 2017 17:17
Marire sani cu propria grasime? 5 De la: garbo_464013 21 Mai 2017 19:36
Unde mergeti sa va mariti buzele? 3 De la: garbo_474658 11 Ianuarie 2018 17:37
Subiect nou. :D 28 De la: Axl_R 1 Iunie 2015 19:58
Setari Cookie-uri