Dieta Cambridge - dieta lui Lauren Goodger

dieta cu banane

Dietele pot fi periculoase,daca se respecta moda !
Lauren Goodger este o vedet� a televiziunii britanice care a slabit spectaculos intr-un timp scurt. Aceasta a declarat apoi ca pentru ea, Dieta Cambridge a dat rezultate.

Dieta Cambridge este o diet� s�rac� �n calorii și se bazeaz� pe alimente preambalate. Aceste alimente sunt calculate pentru a oferi cantit�țile necesare de vitamine, nutrienți și calorii conform celor 6 pași ai dietei. Alimentele sunt disponibile sub form� de plicuri (shake-uri sau supe), bare sau brix.
Se �ncepe de la un nivel sc�zut de calorii (415-500) pe zi, dup� max 4 s�pt�m�ni se m�rește cantitatea de calorii (la �nceput 790 iar apoi la 1000 calorii pe zi).
Este esențial s� se bea cantit�ți mari de ap� �n timpul dietei pentru a se evita dezhidratarea.

ATENTIE

Dieta Cambridge este o diet� care presupune riscuri și de aceea se efectueaz� sub control medical. �n Marea Britanie dieta este disponibil� prin intermediul persoanelor acreditate și este recomandat� persoanelor cu un BMI mai mare de 25.
Nu sunt indicate exerciții fizice �n timpul Dietei Cambridge.
Sunt recomandate a se consuma fibre c�t mai multe pentru evitarea constipației.
Pe l�ng� alimentele recomandate �n timpul acestei diete, Lauren a luat si Meratol, supliment natural pentru diminuarea poftei de m�ncare și arderea mai rapid� a caloriilor.
Meratol este un supliment alimentar natural 100% care con�ine Capsicum (ardei iute), pere Prickly, alge maro și cofein�. Acesta a fost creat pentru a completa o diet� echilibrat� și s�n�toas�. Meratol poate contribui la cre�terea aten�iei �i vigilen�ei, toate acestea sunt utile atunci c�nd ave�i de atins un obiectiv! Sus�ine performan�a �i capacitatea de rezistenț� �i poate ajuta la �mbun�t�țirea metabolismului . Meratol poate ajuta, de asemenea, eliminarea toxinelor �i menținerea corpului s�n�tos �n timpul dietei.

Efectele Meratol asupra organismului:
� Cre�tere metabolismul
� Cre�tere aportul de energie
� Cre�terea aten�ia �i vigilen�a
� Reduce oboseala
� Poate reduce poftele alimentare
� Poate reduce aportul de calorii
� Poate arde calorii

http://slabestesigur.wordpress.com/
sunshinelila
Postat pe 25 Noiembrie 2012 13:16
ma gasiti pe noul meu blog
http://reantoarcerealasanatate.blogspot.gr/
sunshinelila
Postat pe 2 August 2013 22:22

Recomandari

Subiect Mesaje Ultimul Mesaj
Dieta Raw vegan 6 De la: garbo_1399 17 Aprilie 2012 10:42
Dansul ritmic ajuta la silueta 1 De la: IOANIDE 13 Februarie 2012 02:06
Recomandare nutritionist? Slabire rapida 6 De la: ana_pop 31 Martie 2015 09:15
Pentru o detoxifiere naturala si sanatoasa ! 1 De la: fittnescoffe 16 Martie 2012 10:35
Dieta pentru detoxifierea de primavara 19 De la: garbo_1155 19 Ianuarie 2017 13:19
Setari Cookie-uri