Dieta lui Catalin Crisan

Dieta Wellness Week !!

iasomia Postat pe 20 Mai 2010 10:33
diho.. le-am zis,fetitza.. da' ele nu si nu...ce draq sa faci... hai ca am intrat si eu la regim d-ala mai drastic,ieri mi-am deschis pravalia ca sa ma inchei la adidadsi... acu' pana nu-mi da burta pe-afara...
Buna fetelor!Cum mai merge dieta?Eu mai am 2 zile si termin prima etapa.M-am cantarit dupa o saptamana si am dat jos 3 kg.Abia astept sa vina luni sa trec pe fructe-legume.M-am saturat de carne pana peste cap, adevarul e ca nici nu prea mai mananc mare lucru, mi-am pierdut si apetitul.Noroc cu munca si vremea frumoasa k ma tin ocupata altfel mi-ar fi tare greu.Cum n-as pofti acum la o inghetata pe caldurile astea:-( UF,ce ti-e si cu silueta asta!Va pup pe toate si sa aveti un sfarsit de saptamana asa cum vi-l doriti!
ellennaa Postat pe 21 Mai 2010 19:09
buna, elena.. phiu..nu mai da nimeni p-acilea,f bine faceti! strangeti osanza! vin timpuri grele.... ia sa treceti la slabit,ca acu' va vad depresive ... adunarea!

iasomia Postat pe 25 Mai 2010 12:41
aceeasi problema am si eu,am slabit vizibil la inceput,adica imi zc toti de asta(cu 4 kg in 2 saptamani) nu prea mult dar oricum si acu de cand m-am cantarit cu 2 saptamani in urma si aveam 59 tot atata am!nustiu ce sa fac,mi-au mai ramas ultimele 3 etape dar trebuie sa-mi vina ciclul si am o pofta de mancare groaznica.Fiindca am asa rezultate as vrea sa renunt,sa mananc iarasi de toate ,in afara de fainoase,si dupa 18 nu si sa incep alta dieta fiindca organismul si-a creat imunitate si nu mai vad rezulytate!Ce ziceti,ca nu am cu cine vb la tema data,nu am cu cine ma sfatui,please....ajutati-ma si pe mine.Am 59 si mai trebuie sa dau jos 4,va rog,astept cu nerabdare raspuns!!!ms...(e 1 data cand scriu aici cu toate ca am urmat dieta)
nitufka Postat pe 25 Mai 2010 21:43
am slabit doar in primele 3 saptamani cu 4 kg si atat,dupa aia n-am mai slabit deloc dar mi-a rams destul de putin pana termin!Ce ma sfatuiti sa fac,sa continui sau sa incep alta?
nitufka Postat pe 25 Mai 2010 21:44
Ciao fetele!!!! M-am intors si eu spashita.... tot am incercat sa tin dieta si nu am reusit, am mai incercat si altelele care le-am mai tinut si tot nu am reusit sa ma tin de ele. Se pare, dragele mele, ca nu pot sa fac nimic fara ajutorul si sprijinul vostru moral!!! Asa ca HELP!!!!!!!!!!!! Macar nu am pus si eu decat vreo 2 kg, dar le simt.......zici ca as avea vreo 10. Si o sa incerc maine din nou sa tin dieta asta, poate reusesc! Stelutika???? Unde esti????? Iaso????? P.S. Iaso mami, ai vazut ce mireasa frumoasa a fost Stelutika? O papusica, nu alta!!! Eu zic ca daca va slabi cat mai vrea ea, va fi cea mai fericita femeie de pe lumea asta! Esti de aceeasi parere cu mine? Va pup pe toate si astept incurajari!!!
emmma Postat pe 25 Mai 2010 22:27
nitu, las-o draq!!! fara: dulciuri!! fainoase!! prajeli!! miscare cat poti,si pofta de viata! trebuie sa gasesti o modalitate sa pacalesti foamea,bea apa,mananca un mar,o portocala... ema, i-a fost dor lu' mami de tine... ce fac aia mici? da,f frumusica steluta..eu zic sa nu se mai streseze,asta e primul pas ,cu cat te gandesti mai mult,cu atat ti-e foame ca la balamuc. eu n-am avut chestii d-astea la tinerete,da' cand ne cautai eram cu mingea in mana,chiar daca aveam copii...te miri pe unde,pe la strand,in curtea scolii...o generatie mai sportiva asa... mie mi-a venit de hac lasatu' asta de fumat,am acumulat ceva...da'trece,astazi mananc branza de vaci toata ziua... oh! ridica-ma la ceeer... vai de steaua mea iu-pai-di-a- da..
iasomia Postat pe 26 Mai 2010 09:32
iaso, ar vrea fetele astea tinere sa arate ca tine ma intreb cum vor arata peste 20 de ani mai bine nu!
zambila Postat pe 26 Mai 2010 09:36
zambila, eu stiu mami cum arat? ca steluta mi-a zis"asta esti tu???" si a disparut,a zis ca se astepta sa arat altfel,da' eu stiu daca o fi de bine?... pupa mama si pe tine,sunt cam depresiva,(foamea si lipsa tutunului,ioi,ishtenem)mi-a cazut bine vorba ta dulce...
iasomia Postat pe 26 Mai 2010 09:45
io cred ca a disparut la stadion, sa alerge i s-a facut rusine, cred
zambila Postat pe 26 Mai 2010 09:48
Oooooo... categoric astazi o sa am o zi f buna... steluto, glumim fetitza,ne amuzam si noi..
iasomia Postat pe 26 Mai 2010 10:02
bre, nu mai slabeste nimeni? hai sa deschidem clubul dolofanelor...ehe,he,he...
iasomia Postat pe 30 Mai 2010 11:49
nu! pentru ce? suntem P-E-R-F-E-C-T-E!!!
moniq_ Postat pe 30 Mai 2010 12:00
ehhhh... hai sa te pup pe chestia asta.... pa-pa...
iasomia Postat pe 30 Mai 2010 12:03
merg si eu cu tine, pana la iesire, am treaba...
moniq_ Postat pe 30 Mai 2010 12:04
Buna!Pe 16 iunie ar trebui sa termin dieta,dar in loc de 26 kg cate ar fi trebuit sa dau jos,pana acum doar 12 am dat.Mai am 14...si cred ca va trebui sa tin in continuare,pana voi da toate kg in plus.Oricum,fata de saptamanile in care nu slabeam niciun kg,cand trece saptamana si vad ca am mai putin cu 2 kg...ma mai trage inima sa ma tin de dieta...
roxana30 Postat pe 31 Mai 2010 10:47
Am o dilema!Dati-mi idee de meniuri!Cand e zi de carne...mai merge,dar la legume,m-am saturat de rosii si castraveti,iar la lactate...e jale!Scrieti-mi ce si in ce combinatii mancati carne,legume,fructe si lactate!Multumesc frumos!!!
roxana30 Postat pe 31 Mai 2010 14:27
sarmalute in foi de vita cu soia granule,multa verdeata si bulion!!!
LILO Postat pe 31 Mai 2010 14:32
p.s si muuulta miscare!!!!
LILO Postat pe 31 Mai 2010 14:33
rox.. in general se evita legumele albe,gen cartof...nu mai dezvolt,ca-mi scade glicemia.. cauta pe net,gasesti la retete de dai in balbe...
iasomia Postat pe 31 Mai 2010 16:35
bu7na ziua tuturor! asa cum mi-am promis, azi am trecut la dieta CC. Pornesc de la aproape 93 kg (maine ma cantaresc ca azi am uitat) si vreau sa ajung la 60. Meniu meu de azi: ora8- o cafea fara zahar ora 9- o jumatate de pulpa de pui la gratar ora 11- cealalta jumatate ora 13- o bucatica de branza de oaie proaspata ora 16- alta jumatate de pulpa ora 18- ati ghicit, cealalta jumatate de pulpa o sa ma tin de dieta 66 de zile sau cat dureaza, ca sunt curioasa ce iese. in loc de furosemid (nu se da fara reteta :( ) o sa beau ceai din cozi de cirese, am inteles ca e diuretic bun. Va tin la curent cu greutatea si meniu meu zilnic de parca o sa mananc ceva in plus fata de pulpe la gratar
Miha28 Postat pe 1 Iunie 2010 16:14

moniq_ Postat pe 1 Iunie 2010 16:16
cani de apa baute pana acum= 5 dupa atata carne cred si eu. o seara frumoasa sa aveti! si spor la slabit!
Miha28 Postat pe 1 Iunie 2010 16:38
Buna fetelor, buna Miha.Multa bafta la slabit,vointa de fier, rabdare si ambitie!Eu de maine trec la etapa a III-a...sincera sa fiu, sunt plictisita, satula, dezamagita..si vesnic insetata.Poate e si vremea de vina.M-am saturat pana peste cap de atata carne,poftesc de cateva saptamani la o inghetata de capsuni si pepene,dar tot e bine k am gasit in sfarsit bomboane fara zahar si mai rontai din cand in cand cate una ca sa-mi amortesc pacatoasele pofte Am slabit pana acum 6 kilograme, daca as reusi sa tin regimul pana la sfarsit si as mai da jos inca vreo 5 as fi cea mai multumita.Dar deh...mai e cale lunga..Numai bine la toata lumea, si mai tineti-ne la curent cu vesti,ajuta foarte mult orice sfat sau opinie din partea celor care stiu ce inseamna lupta cu kilogramele!
ellennaa Postat pe 1 Iunie 2010 21:13
Nu stiu cate retete as gasi pe net,tinand cont ca trebuie sa mananc doar legume,si gatite fara ulei...M-am saturat si de grilul ala...cand il vad imi vine sa-l arunc pe geam...Nu va spun ca vreau sa le gatesc sotului si fetitei celei mari ciorba de perisoare,chiftelute cu sos de smantana si usturoi si prajitura cu branza,ornata cu visine...Iar eu mananc castraveti!!!Cum suna?
roxana30 Postat pe 2 Iunie 2010 12:06
Suna sanatos! Daca te gandesti numai la mancare si poftesti... Mai fetelor, mie imi suna a depresie ce aveti voi aici, nu a cura de slabire! Mai bine iesiti la alergat dc nu puteti renunta la mancare. Viata e frumoasa!!!! Va doresc ca asa sa va simtiti si voi!
moniq_ Postat pe 2 Iunie 2010 12:09
rox ia da tu cautare:legume verzi...de ex. moni, viata sexuala este secretu',astea tristute rau..nu prea taca-paca...daca intelegi ce vreau sa zic...
iasomia Postat pe 2 Iunie 2010 12:12
Am intrat pe net si am citit cateva retete...dar ba dai de fasole,ba de sfecla rosie...ba mie nu-mi place ceapa...si uite asa ajung tot la rosii si castraveti!M-AM SATURAT!!!
roxana30 Postat pe 4 Iunie 2010 14:19
Pai vezi ce simplu e, daca te-ai saturat, NU MAI MANCA!
moniq_ Postat pe 4 Iunie 2010 14:21
Ceea ce incerc sa iti spun este ca probabil ar trebui sa te detasezi putintel de ideea de "a manca"; priveste si tu lucrurile mai "funny"; cand te vei relaxa, poate va fi mai simplu; zic si eu...
moniq_ Postat pe 4 Iunie 2010 14:24

Recomandari

Subiect	Mesaje	Ultimul Mesaj
o dieta fara dieta	1	De la: garbo160389 14 August 2011 16:37
Dieta Wellness Week !!	7	De la: garbo017339 4 Noiembrie 2009 15:50
Pastile pentru Slabit din celule STEM ???	4	De la: tutankhamon 3 Octombrie 2009 20:58

UN OUTLET LA INDEMANA ORICUI	1	De la: bellamy 5 Ianuarie 2011 09:20
Dansul ritmic ajuta la silueta	1	De la: IOANIDE 13 Februarie 2012 02:06