Dieta lui Catalin Crisan

Dieta Wellness Week !!

auras77 Postat pe 23 Martie 2011 15:56
buna emanuela.totul ok si la mine.slabesc dar nu ca in primele saptamani.sunt multumita.am redus dieta la jum si pana acum am -7kg,in etapa 8.e ok zic eu.bafta
buna.eu de exemplu am mancat sunca de pui,cu mezelurile nu ma prea impac,dar cred ca ar trebui sa alegi mezeluri mai slabute.bafta
auras77 Postat pe 23 Martie 2011 16:01
multumesc auras77, pai tocmai asta e problema ca nici eu nu ma impac cu mezelurile, de fapt in general cu carnea:( dar daca trebuie o sa ma chinui si cu asta. Sper sa reusesc sa o duc la bun sfarsit. Tu de la cate kg ai pornit si la cate ai ajuns? mie imi este un pic teama sa nu ma ingras mai tare de la atata carne sper sa nuuuuu.

AGURIA Postat pe 23 Martie 2011 16:57
De la: auras77, la data 2011-03-23 15:56:12buna emanuela.totul ok si la mine.slabesc dar nu ca in primele saptamani.sunt multumita.am redus dieta la jum si pana acum am -7kg,in etapa 8.e ok zic eu.bafta buna, felicitari ptr cat ai slabit..... si eu am patit la fel primele 10kg le am dat rapid apoi din ce in ce mai greu, nu mai zic de perioadele de stagnare dar am trecut cu bine, important este sa nu te lasi sa continui....multa bafta in continuare
emanuela1 Postat pe 23 Martie 2011 20:50
De la: AGURIA, la data 2011-03-23 15:27:07Buna, eu sunt noua pe aici si de azi am ineput si eu dieta lui Catalin Crisan si asi avea ceva intrebari aca ma poti ajuta, te rog mult. cand se refera la mezeluri aica poti manca, mezeluri obisnuite de astea din comert sau trebuie ceva mai light?? Buna Aguria, eu in timpul regimului am mancat sunca de pui presata Fox, sau sunca de curcan presata iti recomand au putine calorii cam 100 de 100g, si la capitolul mezeluri cam atat, in schimb am mancat piept de pui la gratar la greu si mai poti incerca si peste la gratar sau conserva de peste in apa. MUlta bafta la slabit si astept vesti de la tine te pup
emanuela1 Postat pe 23 Martie 2011 20:57
Eu sunt la a 37-a zi de dieta si am slabit 11 kg. Am plecat de la 95 de kg si acum am 84 si inaltime 1,85. Mi-am schimbat toata garderoba, toata lumea ma felicita pt noua infatisare de peste noapte. O sa mai slabesc doar vreo 4 kg si gata, ca apoi o sa fiu prea slab. oricum dieta asta da rezultate vizibile, m-am dezumflat ca un balon. Si as fi slabit mai mult daca as fi tinut-o si mai strict, pt ca am mai sarit peste cate o masa pt ca am un serviciu care ma tine f busy. Si am mai mancat si unele legume interzise ca ceapa sau usturoiul in zilele cu carne. Si am baut si putina bere intr-un weekend :)). Dar a fost bine pana acum, m-am obisnuit...Nici nu stiu ce sa mananc cand termin dieta....m-am obisnuit sa imi planific meniul :) Succes tuturor
Doru28 Postat pe 23 Martie 2011 22:33
Multumesc mult emanuela1, eu sunt abia la inceput, la mine e abia a doua zi dar or sa treaca ele una cate una;) .Cu siguranta o sa va tin la curent, sa va spun care este evolutia mea. Eu ma gandeam sa nu depasesc 900-100 de kcal /zi, tu ce parere ai despre asta??e mult, e putin?
AGURIA Postat pe 24 Martie 2011 12:26
scuze voiam sa zic 900-1000kcal
AGURIA Postat pe 24 Martie 2011 12:28
olea.. cand m-am uitat acilea,aparea numele tau,da' cand am venit,nema...omu' invizibil...ce-ai bagat de data asta de te-au sters? sau te pomenesti ca iar i-ai certat si te-au parat? ehhh,au draci...nu-i usor sa bagi mezel si carne non-stop,te apuca neshte stari,poftesti branza si alte dracii pe care nu puteai sa le suferi inainte de cura... nu uitati o chestie,scade la exterior,da' in interior se face cam deranj.. bre, da' ce ma intereseaza pe mine pana la urma? hai sa slabiti cum doritzi...
iasomia Postat pe 25 Martie 2011 17:31
ehe, mie imi vine sa rad, e a 3-a sau a 4-a postare care imi este stearsa. din toate prostiile care se scriu pe forumu' asta, m-a gasit pe mine sa ma cenzureze LOL d'aia de cand plecai yo din Ro mi-am facut un blog cu numele anticenzura. Am inteles de aici ca exista 2 tari pe acelasi teritoriu: Romania oamenilor normali, si Rumunica retarzilor. rumunica e populata de o mentalitate tribala, tinuta in gheare de structuri obscure care isi au radacinile intipte in perioada pre-89. In Rumunica toti vor sa fie sefi, sa faca bani pe orice cale, daca se poate pacalind o entitate fizica sau juridica din afara tarii. Anii care vin ii vor prinde prinde pe cetatenii din Rumunica cu chilotii in vine, pardon de cacofonie si de expresie. Revenind la subiect: incerci sa le spui ca afara rasarit soarele; ei trag obloanele si se straduiesc sa sustina contrariul. Insa daca afara e lumina, 'who cares'? Eu continui sa fac un apel: chiar daca in grajd e caldut si comod, iesiti la lumina, soarele va va lumina!
oli_le_mechant Postat pe 26 Martie 2011 16:03
olea.. erai tu suparat pe viatza,mai baga o data...
iasomia Postat pe 27 Martie 2011 10:38
este perfect, dar ca sa fi sigura intra pe net la calculatorul de calorii si acolo vei vedea cate calorii trebuie sa consumi ptr greutatea si inaltimea ta ca sa slabesti.... te pupik
emanuela1 Postat pe 27 Martie 2011 21:15
multumesc mult de incurajari emanuela, asa mi-e greata numai de carne......sper sa mearga pana la urma, dar numai carne nu cred ca pot 2 sapt, daca ar fi numai fructe si legume ar ok, dar mie nu imi place carnea asta e probl. si eu te pup si tinem leg
AGURIA Postat pe 28 Martie 2011 00:17
toata lumea spune ca nu sufera carnea, dar toti vrem sa slabim... ma intreb oare cum naiba ne-am ingrasat ? mancand numai fruncte si legume ? eu zic ca daca vrem sa slabim sa nu mai facem nazuri... eu am tinut 40 de zile dieta asta si m-am oprit pt ca am slabit 12 kg...acum mananc de toate de 1 sapt si nu m-am ingrasat deloc pt ca mananc putin, des si nu fac abuzuri. Va doresc succes tuturor !
Doru28 Postat pe 29 Martie 2011 23:28
buna fetelor!!! va rog sa-mi spuneti si mie ce varoanta a dietei lui catalin crisan tineti. eu am gasit pe net mai multe variante. voi ce varianta aveti/ va multumesc si astept rasp voastre!
rossyana Postat pe 1 Aprilie 2011 15:25
buna.eu am tinut dieta dar am redus timpul la jum.ieri ba fost ultima zi.am inceput cu 73,800 si acum am 66,400.e ok pt mine deocamdata.am tinut varianta cu primele 2 sapt fara fructe si legume...diete catalin crisan postata de silviu.bafta
auras77 Postat pe 2 Aprilie 2011 16:32
v-ati uitat la CC cum arata in prezent?se scuza ca s-a ingrasat,si s-a ingrasat ca la balamuc...
iasomia Postat pe 6 Aprilie 2011 09:53
da .. dar dieta lui ramane in voga ..
cricat Postat pe 6 Aprilie 2011 09:56
sa-ti bubui organismu' cu mezeluri... am vazut aseara un film despre modu' de preparare,era sa cad jos,nu mai pun gura pe d-astea,slanina,nenica...fac drob,muschi impletiti,dracii d-astea...
iasomia Postat pe 6 Aprilie 2011 10:05
buna.... am citit cateva pag ale acestui topic dar din lipsa de timp nu am reusit sa parcurg mai mult ....cu scuzele de rigoare ..imi puteti spune si mie de unde pot sa iau dieta sa nu mai rasfoiesc pagina cu pagina ? Felicitari celor care au reusit si succes celor care incearca !!!
cory_emy Postat pe 6 Aprilie 2011 10:11
dieta lui Catalin cu asta e? cu mezeluri ? nu am citit ca nu ma pasioneaza , am retele mele adaptate la metabolismul meu. Am vorbit odata cu cineva care lucra la o fabrica de mezeluri .. si a spus ca el nu mananca de.astea.
cricat Postat pe 6 Aprilie 2011 10:11
Cory ... nu stiu ... ca nu am citit. Cea mai buna dieta din punctul meu de vedere este : trei mese pe zi la ore fixe, mancat putin si cu putina sau deloc paine, ultima masa la ora 18, doar apa plata intre mese, fara sucuri, si o jumatate de ora pe zi mers pe jos (sau o ora daca ai timp).
cricat Postat pe 6 Aprilie 2011 10:21
a bagat si ea un spirit de fronda acolo,deh.. cred ca de la alaptatul ala aprope doi ani i se trage..... hai ,armonie la potoale..va doresc...
iasomia Postat pe 6 Aprilie 2011 10:25

cricat Postat pe 6 Aprilie 2011 10:31
mersi de raspuns cri ...din pacate la mine nu da roade ...incerc pe cat posibil sa imi respect programul de masa si merg pe jos zilnic cam diua statii de tramvai la ducere si doua la intoarcere .
cory_emy Postat pe 6 Aprilie 2011 10:38
iaso ....mai explicita se poate .....ce mi se trage de la alaptat? sa nu fiu naiba in pericol si sa nu imi dau seama
cory_emy Postat pe 6 Aprilie 2011 10:42
Cory ... cura cu mezeluri (racituri) ... nu cred ca este buna ... am o cunostinta care a avut probleme cu pancreasul din cauza curelor... si o tine periodic pe cea cu racituri ... Are efect asa este .. dar strica in alta parte.
cricat Postat pe 6 Aprilie 2011 10:46
sunt convinsa cri ...nici nu as putea manca doar racituri si mai ales mezeluri...despre asta este vb in dieta asta a lui Crisan ? sa mananci doar mezeluri ?
cory_emy Postat pe 6 Aprilie 2011 10:50
he he he fetelor,cea mai buna si naturala cura este a mea...... in 3 sapt am slabit 8 kg se cunoaste ca am inceput munca,nu??
anaROBERT Postat pe 6 Aprilie 2011 10:52
Nu stiu Cory .. dieta lui Catalin ... Ana ... ai inceput munca ... de aceea nu te mai vedeam pe aici ...
cricat Postat pe 6 Aprilie 2011 10:54

Recomandari

Subiect	Mesaje	Ultimul Mesaj
cel mai bun program pt slabit sanatos care nu costa nimic	1	De la: garbo115499 30 Aprilie 2010 01:43
Dansul ritmic ajuta la silueta	1	De la: IOANIDE 13 Februarie 2012 02:06
mariana39	7	De la: pik_nik 21 Iunie 2009 20:49

Dieta pentru detoxifierea de primavara	19	De la: garbo_1155 19 Ianuarie 2017 13:19
dieta 9/9	25	De la: garbo072499 8 Decembrie 2009 11:45