Dieta lui Catalin Crisan

cred ca totusi e bine ca am slabit, am 84.7
ramonaaaa
Postat pe 4 Iulie 2009 23:28
ador cate zile mai avem pana la 66
eu sunt cu o zi dupa tine
ramonaaaa
Postat pe 4 Iulie 2009 23:29
Va mutlumesc mult pentru incurajari! Sunt destul de happy si pentru ca am scapat finally de constipatia , de dupa primele zile de proteina animala si e totul in regula. La mine a functional foarte bine tinctura de senna. Si...tocmai am citit in ziarul local, un articol despre leustean...cica ceaiul preparat dinacesta arde grasimi...http://www.ziarulunirea.ro/art.php?cat=24&pg_id=27683...va dau linkul sa citit.Mie mi se pare interesant, si cica se gaseste in farmacie si plafar.

Alecsutza
Postat pe 4 Iulie 2009 23:29
ramona....merge fasolea verde, merge dovlecelul.....in nici u caz ustorui, ceapa, mazare sau fasole boabe...
tutankhamon
Postat pe 4 Iulie 2009 23:31
De la: tutankhamon, la data 2009-07-04 23:31:33ramona....merge fasolea verde, merge dovlecelul.....in nici u caz ustorui, ceapa, mazare sau fasole boabe...


de ceapa si usturoi nu scrie nicaieri k nu ai voie desi am impresia k am citit undeva k nu ai voie
Adoriana
Postat pe 4 Iulie 2009 23:41
De la: Alecsutza, la data 2009-07-04 23:29:24Va mutlumesc mult pentru incurajari! Sunt destul de happy si pentru ca am scapat finally de constipatia , de dupa primele zile de proteina animala si e totul in regula. La mine a functional foarte bine tinctura de senna. Si...tocmai am citit in ziarul local, un articol despre leustean...cica ceaiul preparat dinacesta arde grasimi...http://www.ziarulunirea.ro/art.php?cat=24&pg_id=27683...va dau linkul sa citit.Mie mi se pare interesant, si cica se gaseste in farmacie si plafar.



ale esti din alba???eu sunt din cugir insa acum locuiesc in timisoara
Adoriana
Postat pe 4 Iulie 2009 23:42
De la: ramonaaaa, la data 2009-07-04 23:29:05ador cate zile mai avem pana la 66
eu sunt cu o zi dupa tine


ramo habar nu am cate zile mai avem insa stiu k in 21 august termin toata dieta:)))
Adoriana
Postat pe 4 Iulie 2009 23:43
De la: Adoriana, la data 2009-07-04 23:41:04
De la: tutankhamon, la data 2009-07-04 23:31:33ramona....merge fasolea verde, merge dovlecelul.....in nici u caz ustorui, ceapa, mazare sau fasole boabe...


de ceapa si usturoi nu scrie nicaieri k nu ai voie desi am impresia k am citit undeva k nu ai voie


gata am vazut unde era scris interzis ceapa si usturoi:))bine k nu suport nici usturoiul si foarte rar ceapa k o dadeam in bara si aici:))))
Adoriana
Postat pe 4 Iulie 2009 23:48
Da, sunt chiar din Alba Iulia.Lasa ca poate mai ajungi pe aici...ca acum e superb orasul, chiar ai ce vizita. Va asptept pe toate sa vizitati cetatea proaspat restaurata.
Alecsutza
Postat pe 4 Iulie 2009 23:48
Fetelor, avem voie ceapa...o putem considera ca si condiment...in perioada de legume, nu are ce sa strice.Din contra, ne face sa mancam mai putin(cel putin pe mine).
Alecsutza
Postat pe 4 Iulie 2009 23:50
De la: Alecsutza, la data 2009-07-04 23:48:52Da, sunt chiar din Alba Iulia.Lasa ca poate mai ajungi pe aici...ca acum e superb orasul, chiar ai ce vizita. Va asptept pe toate sa vizitati cetatea proaspat restaurata.


sincer nush knd ajung k abia ajung pe acasa pe la cugir:))) de 3 ani de cand sunt la tm dak am fost de 5 ori acasa e mult::))si dak mergeam stateam 2 ore si plecam avand in vedere k ai mei sunt plecati din tara si nu am nici tv ce sa fac pe acolo:)))
Adoriana
Postat pe 4 Iulie 2009 23:51
de ci uitati-va...e scris maaare la primele randuri ce aveti voie si ce nu...va rog din suflet cititi...altfel va bateti joc de voi inseva:

CONDIMENTE : -lamaie fara restrictii, sare, boia, piper , condimente din plante, cimbru, marar , patrunjel, (mustar-moderat, fara zahar)
(INTERZIS �hrean , ceapa , usturoi, miere de albine)
tutankhamon
Postat pe 4 Iulie 2009 23:56
De la: Adoriana, la data 2009-07-04 23:43:25
De la: ramonaaaa, la data 2009-07-04 23:29:05ador cate zile mai avem pana la 66
eu sunt cu o zi dupa tine


ramo habar nu am cate zile mai avem insa stiu k in 21 august termin toata dieta:)))

eu pe 23
ramonaaaa
Postat pe 4 Iulie 2009 23:58
De la: tutankhamon, la data 2009-07-04 23:56:39de ci uitati-va...e scris maaare la primele randuri ce aveti voie si ce nu...va rog din suflet cititi...altfel va bateti joc de voi inseva:

CONDIMENTE : -lamaie fara restrictii, sare, boia, piper , condimente din plante, cimbru, marar , patrunjel, (mustar-moderat, fara zahar)
(INTERZIS �hrean , ceapa , usturoi, miere de albine)


tut am spus si mai sus k la et 2 nu scrie insa stiu k am citit undeva k nu ai voie si am recitit toata dieta si am vazut pe urma. si nu cred k ne batem joc de noi dak nici nu am consumat t k sincer eu pe ce nu sunt sigura nu fac sau mananc
Adoriana
Postat pe 4 Iulie 2009 23:58
De la: tutankhamon, la data 2009-07-04 23:31:33ramona....merge fasolea verde, merge dovlecelul.....in nici u caz ustorui, ceapa, mazare sau fasole boabe...

tut la ultimul dumicat mi-am dat seama ca are ceapa si ulei dar nu mult si asa am mancat si ieri si am slabit
ramonaaaa
Postat pe 4 Iulie 2009 23:59
oricum u ai manac,dar am adaugat sana si au fost f bune ,sana fiind dulce nu a acrit-o ca iaurtul deci recomand cu sana
ramonaaaa
Postat pe 5 Iulie 2009 00:01
De la: ramonaaaa, la data 2009-07-04 23:58:16
De la: Adoriana, la data 2009-07-04 23:43:25
De la: ramonaaaa, la data 2009-07-04 23:29:05ador cate zile mai avem pana la 66
eu sunt cu o zi dupa tine


ramo habar nu am cate zile mai avem insa stiu k in 21 august termin toata dieta:)))

eu pe 23


eu termin numai bine k pe 23 am nunta si aunci pot sa pap mai altfel fara sa imi fie frica k trisez:))oricum dupa ce termin stationez 1 saptamana in care am grija ce mananc si cel mai important fara paine si dulciuri si reiau dieta din nou dak nu slabesc acum kt vreau pt k multe kg de dat jos:))
Adoriana
Postat pe 5 Iulie 2009 00:01
De la: ramonaaaa, la data 2009-07-05 00:01:34oricum u ai manac,dar am adaugat sana si au fost f bune ,sana fiind dulce nu a acrit-o ca iaurtul deci recomand cu sana


eu mi-am facut azi la 19 vinete insa numai cu sare k nu am avut chef sa fac varza k nu imi prea place:)))oricum sunt cateva lucruri in dieta pe care sincer le mananc k tre mancate.oul mi se pare cel mai greu de mancat:))
Adoriana
Postat pe 5 Iulie 2009 00:05
Cred ca de-acum in colo ma uit peste dieta de fiecare data cand intru sa nu mai zic tampenii
Alecsutza
Postat pe 5 Iulie 2009 00:39
ramo pe 22termin dieta k am bagat 4 zile de fructe pt k prima zi am mancat mai mult decat 5 mese:))
Adoriana
Postat pe 5 Iulie 2009 10:11
'Neatza fetelor!Sunt tare fericita Nu am rezistat tentatiei si m-am urca si azi dimineatza pe cantar si am descoperit inca un kg plecat de pe solduri Doamne ce bine ma simt!
Desi, imi vine sa ma cert putin pentru ca nu reusesc mereu sa am masa exact la ora stabilita( din diferite motive). Sper sa nu imi afecteze, dar promit ca o sa ma auto-disciplinez Pupici fetelor si o duminica placuta va doresc!
Alecsutza
Postat pe 5 Iulie 2009 11:14
Dragelor, am o intrebare:Branza aceea telemea, facuta in casa prin punere in saramura, pentru cateva luni, poate fi considerata fermentata?
Alecsutza
Postat pe 5 Iulie 2009 12:02
fete am gasit undeva k Br�nzeturi nefermentate ar fi br�nz� dulce de vac� din care s-a scurs foarte bine zerul, ca�, telemea de vac� insa nu garantez nimic
Adoriana
Postat pe 5 Iulie 2009 12:07
De la: Adoriana, la data 2009-07-05 12:07:43fete am gasit undeva k Br�nzeturi nefermentate ar fi br�nz� dulce de vac� din care s-a scurs foarte bine zerul, ca�, telemea de vac� insa nu garantez nimic


si ar mai fi si urda
Adoriana
Postat pe 5 Iulie 2009 12:10
la fel....recititi cu atentie prima pagina...acolo sunt date branzeturile fermentate si cele nefermentate....god!!!
tutankhamon
Postat pe 5 Iulie 2009 12:17
De la: tutankhamon, la data 2009-07-05 12:17:03la fel....recititi cu atentie prima pagina...acolo sunt date branzeturile fermentate si cele nefermentate....god!!!


unde sunt cele nefermentate????????????k sunt trecute doar cele fermentate
Adoriana
Postat pe 5 Iulie 2009 12:27
BRANZETURI FERMENTATE -telemea, cascaval, branza topita-100g/zi
tutankhamon
Postat pe 5 Iulie 2009 12:34
doar pentru ca nu scrie nefermentate si scrie proaspete nu vedeti?
io-te ce mare scrie....e logic ca alea proaspete sunt alea NEFERMENTATE...ca sa fermenteze trebuie sa fie mai vechi....offff doamne!!!

ETAPA II- 9 ZILE

� LACTATE PROASPETE -400 G/ZI

Toate acestea trebuiesc mancate in 5 mese/zi


LACTATE PERMISE : lapte , chefir , cas , lapte batut, iaurt, sana, branza de vaci , branza de casa , Mozzarella si Ricotta.

tutankhamon
Postat pe 5 Iulie 2009 12:36
Suna foarte bine...Mai ales ca avem voie sa folosim condimente
Alecsutza
Postat pe 5 Iulie 2009 12:41
De la: tutankhamon, la data 2009-07-05 12:36:41doar pentru ca nu scrie nefermentate si scrie proaspete nu vedeti?
io-te ce mare scrie....e logic ca alea proaspete sunt alea NEFERMENTATE...ca sa fermenteze trebuie sa fie mai vechi....offff doamne!!!

ETAPA II- 9 ZILE

� LACTATE PROASPETE -400 G/ZI

Toate acestea trebuiesc mancate in 5 mese/zi


LACTATE PERMISE : lapte , chefir , cas , lapte batut, iaurt, sana, branza de vaci , branza de casa , Mozzarella si Ricotta.



si knd au mai fost intrebari care sunt branzeturile nefermentate nu s-a sinchisit nimeni sa dea ex si acum knd am dat eu uite k au aparut si ceilalti stiutori
Adoriana
Postat pe 5 Iulie 2009 12:58

Recomandari

Subiect Mesaje Ultimul Mesaj
Mituri dietetice 11 De la: eu_geminy 10 Noiembrie 2010 22:41
dieta 8 De la: garbo166660 9 Noiembrie 2011 11:06
Dieta in cazul Tiroiditei Hashimoto 17 De la: Maria_22 2 Februarie 2018 12:43
dieta giorgiana din slobozia 6 De la: andreea_barbieru 11 Septembrie 2009 11:09
Dieta de slabit 1 kg pe zi 11 De la: garbo191285 7 Iunie 2018 16:19
Setari Cookie-uri