Dieta lui Catalin Crisan

Dieta Wellness Week !!

garbo000079 Postat pe 7 Octombrie 2009 13:15
Mercy mult... Incepusem sa ma dezamagesc...insa miine 08.10.2009, am ziua in care am voie doar 500gr brinzeturi proaspete... Sper sa nu lesin pe la serviciu... Apoi o sa vad in dimineat de 09.10.2009 la cite kile s-a dus organismul meu... Pupam toate colegele de dieta si uram multe kile in minus...
Ciao tuturor! Felicitari Veve!O sa ma cantaresc si eu duminica (pe cantarul pe care l-am folosit la inceputul dietei) sa vad cum stau.Dar sigur am minus 6 kg(cel putin asa sper ).Cat despre noile "colege":bafta multa ca se poate!!!La mine a functionat si prima data si vad ca si a doua oara dieta.Intr-adevar in a doua parte a dietei(a doua luna) nu se mai da asa mult jos dar se da!Si...in final fiecare suta de grame conteaza ca e in minus ! Va pup ! Cristina
cris240775 Postat pe 7 Octombrie 2009 22:09
Salut fetelor! Am o intrebare pentru cele care sunteti studente si cu programu incarcat/aiurea: voi cum ati procedat in primele 14 zile de carne? Pls ajutati-ma pt ca tura aceasta de dieta vreau sa renunt la mezeluri( decat in super-mega-obligatie ) si habar n-am cum sa procedez. La cantina nu ma incumet sa mananc ca parca vad ca pieptu de pui la gratar e uns cu ulei si atunci...n-am facut nimic. Habar n-am cum sa preocedez!

Alecsutza Postat pe 7 Octombrie 2009 23:53
vai de viata mea! adica ai posibilitatea sa papi gratar la cantina,si te intrebi daca are ulei?... fierbeti carne,pune-i sare..si ia-o-n punga la faculta atunci...
iasomia Postat pe 8 Octombrie 2009 09:11

blanca Postat pe 8 Octombrie 2009 09:23
complicata asta cu slabitu...ce bine ca n-am problema de genu...
zambila Postat pe 8 Octombrie 2009 09:25
ma faci sa oftez, zambilico . si-i prea de dimineata
blanca Postat pe 8 Octombrie 2009 09:29
oitzo, si de aia te-ai ascuns prin asternuturi?? hai mai, ca esti frumoasa, ce mai vrei??
zambila Postat pe 8 Octombrie 2009 09:31
nu mai, mi-am luat alt pat. cu briz-briz-uri iar dincolo, stii, e vorba ceea: "frumusetea e in ochii celui care priveste"...
blanca Postat pe 8 Octombrie 2009 09:39
oitza, cu briz-brizuri zici?? sa te intreb?? ' au ba?! io zic sa lasam macar un topic intreg azi
zambila Postat pe 8 Octombrie 2009 09:47
da di ce, zambilica? fetili aistea tin post si di la zambete??!!
blanca Postat pe 8 Octombrie 2009 09:51
De la: iasomia, la data 2009-10-08 09:11:09vai de viata mea! adica ai posibilitatea sa papi gratar la cantina,si te intrebi daca are ulei?... fierbeti carne,pune-i sare..si ia-o-n punga la faculta atunci... Pai iasomia, de multe ori la unele restaurante/cantine etc. la gratar aia ung carnea cu ulei sa nu se prinda...si bla bla...si e enervant. Dar las' k oi vedea eu!
Alecsutza Postat pe 8 Octombrie 2009 10:31
alec, fierbe carne acasa,nu am spus la misto.. bafta!
iasomia Postat pe 8 Octombrie 2009 10:32
Mersi! Mah, nu stiu de ce, dar in tura asta asa de greu ma pornesc in dieta...nush unde a dispraut entuziasmu ala de alta data...
Alecsutza Postat pe 8 Octombrie 2009 16:03
hai ca te trag eu de codite,ca sa te apuce pofta de viata.... este firesc,ai pierdut in greutate,s-au dus si mineralele si calciu,bla,bla... uita-te in oglinda!!! asa-i ca esti schimbata? fortza cu tine! hai ca poti....
iasomia Postat pe 8 Octombrie 2009 16:06
Trebuie sa ma mobilizez...ca simt ca nu e bine, asa ca promit...maine incep... nu conteaza ca e sambata. Sa vedeti voi ce fain functioneaza o dieta inceputa sambata
Alecsutza Postat pe 9 Octombrie 2009 14:55
De la: cris240775, la data 2009-10-07 22:09:10Ciao tuturor! Felicitari Veve!O sa ma cantaresc si eu duminica (pe cantarul pe care l-am folosit la inceputul dietei) sa vad cum stau.Dar sigur am minus 6 kg(cel putin asa sper ).Cat despre noile "colege":bafta multa ca se poate!!!La mine a functionat si prima data si vad ca si a doua oara dieta.Intr-adevar in a doua parte a dietei(a doua luna) nu se mai da asa mult jos dar se da!Si...in final fiecare suta de grame conteaza ca e in minus ! Va pup ! Cristina Multumesc, Cris! M-am cantarit ieri si am slabit in total 6 kg. Am alergat zilele astea cu diverse treburi si am mancat foarte putin. S-a vazuuuuuuuut! Mi-e o pofta de prajituruuuuuri, de dulce, de creme, inghetata, clatite, papanaaaaaaasi...de nu mai pooooooot...oh! cred ca n-am avut in viata mea asa pofta de prajituri...de 40 de zile n-am mai mancat nimic dulce, poate si mai mult de atat... Tu? Cris? Rezisti? Voi, dragelor si dragilor?
veverita_ucigasa Postat pe 9 Octombrie 2009 15:19
Ciao! Felicitari Veve!Eu nu ma pot lauda cu 6 kg minus ci doar cu 4.5 kg dar e bine tinand cont ca e a doua tura de dieta CC!Daca mai dau jos 2 kg pana terminam e destul pentru mine ca si asa toate hainele-mi sunt largi ....Cat despre dulciuri eu nu prea eram asa mare fan dulce asa ca nu-mi lipsesc.Dar mie-mi plac mult cartofii prajiti in combinatie cu friptura ,sau pizza,asa ca de asta-mi e dor uneori...Dar mereu zic:nu sunt comestibile(daca mananca altii in preajma mea)si-mi trece pofta Incercati si voi! Bafta tuturor!!! Va pup! Cristina
cris240775 Postat pe 11 Octombrie 2009 22:17
De la: cris240775, la data 2009-10-11 22:17:12Ciao! Felicitari Veve!Eu nu ma pot lauda cu 6 kg minus ci doar cu 4.5 kg dar e bine tinand cont ca e a doua tura de dieta CC!Daca mai dau jos 2 kg pana terminam e destul pentru mine ca si asa toate hainele-mi sunt largi ....Cat despre dulciuri eu nu prea eram asa mare fan dulce asa ca nu-mi lipsesc.Dar mie-mi plac mult cartofii prajiti in combinatie cu friptura ,sau pizza,asa ca de asta-mi e dor uneori...Dar mereu zic:nu sunt comestibile(daca mananca altii in preajma mea)si-mi trece pofta Incercati si voi! Bafta tuturor!!! Va pup! Cristina Multumesc, Cris! Felicitari si tie! Chiar daca ai fi slabit si 1 kg, tot insemna ca ai reusit :) De pizza si altele sa nu mai zic...sunt o gurmanda Eu am nevoie sa mai dau jos vreo 4 kg. Daca va fi mai mult de atat nu ma voi plange :) Nu stiu cum altii / altele au slabit 10 kg sau mai mult in prima luna, dar eu nu m-am infometat. Plus ca am mai baut suc de portocale (fara acid sau zahar)... De exemplu, ieri ar fi trebuit sa mananc doar 500 de gr de lactate. Sa-mi iasa afte????? Cred ca e o greseala acolo :)))) (zic eu)... Asa ca am mancat legume si fructe. Nu mi-a daunat si nici n-am pus kg pe mine. La sfarsitul lunii vreau sa plec la munte si o sa termin dieta mai devreme cu 4 zile, nu ma voi repezi la mancare, insa imi voi face cateva pofte, iar apoi voi continua dieta. Ideea este ca trebuie sa mananc disociat FOR ALL MY LIFEEEEEEEEE. Altfel pun la loc tot ce am dat jos. Succes si vointa!
veverita_ucigasa Postat pe 13 Octombrie 2009 08:45
Buna fetelor! In sfirsit am ajuns la 73 kg...mai am 17 zile si termin dieta...sper sa mai dau macar 3-4 kg jos...apoi dupa sarbatori o sa ma apuc din nou de dieta...As vrea sa ajung din nou la greutatea cu care sotul meu se uita la mine si zicea : "wow ce sexy esti!" Concluzia este ce in 49 de zile am slabit 10 kg...cam putin , dar pentru mine care la orice dieta tinem slabeam 2-3 kg, apoi puneam 5 la loc...este o realizare pentru care ma simt EXTRAORDINAR. Hai ca astept sa primesc si din partea voastra vesti imbucuratoare, sa sarbatorim in numar cit mai mare victoria asupra grasimilor1 Pupam si succese in continuare!
garbo000079 Postat pe 13 Octombrie 2009 15:48
aleeee, esti cuminte,ale?...
iasomia Postat pe 13 Octombrie 2009 15:57
salut tuturor, si scuze k am lipsit atat de mult am trecut print-o criza emotionala, care m-a daramat cu totul. deci sa vedem ce s-a mai intamplat aici :) vad k acesta dieta a ajutat multe persoane....eu am avut parte de efectul yoyo, dar cred k este si pe fond emotioninal, m-am ingrasat din nou...am ajuns la 100 kg si am slabit 30 acum de 2 luni :) dar de data asta dieta am facut-o eu pe baza cerintelor dictate de corpul meu, am slabit mult mai mult si cred k mi s-a reglat si pofta de mancare, nu mai am pofta de dulciuri, nu mai am pofta de mancare... regimul pe care il propun eu este foarte simplu si usor de tinut te trezesti dimineata, bei apa plata cam cata poti, eu beau cam 1 litru ...pe la ora 9 ma gandesc ce imi doresc sa manac azi, si aici ma gandesc la cele 3 grupe de alimente din reginul disociat : carne, fructe, lactate. de ex daca azi am chef de carne toata ziua consum carne si tot asa, de multe ori s-a intamplat sa am acleasi pofte zile in sir de x o sptamana numai fructe, sau 3-4 zile carne fiarta sau gratar...am lipsit putin din peisajul romanesc si cand am revenit toata lumea a ramas uimita 30 kg in aproape 2 luni...si sincer nu am pofta sa mananac nimic nici acum...sunt uimit in ce m-am transformat, mananc fortat doar k sa traiesc...probabil k si psihicul m-a ajutat ft mult dar cred k in cea mai mare masura a fost faptul k am inteles cum sta cu foamea asta si cu necesarul meu de hrana pe zi
zeul_Ar Postat pe 14 Octombrie 2009 11:42
ar..chiar imi pare rau pentru ce ai patit.....dar am si eu o intrebare...chiar nu ai simtiti deloc pe haine ca pui la loc ce te-ai chinuit sa dai jos acuma un an??? totusi....sa "recuperezi" 30 de kilograme, e enorm....
tutankhamon Postat pe 14 Octombrie 2009 12:31
efectul yoyo simti mare nevoie sa mananci si nu te poti controla sincer nici nu mi-a pasat
zeul_Ar Postat pe 14 Octombrie 2009 12:32
aia e....ai fost tu prea suparat si nu ti-a pasat...nu e efectul yo-yo...
tutankhamon Postat pe 14 Octombrie 2009 12:34
Ne plac tot felul de diete,care mai de care mai sofisticate,cu alimente diverse,cantarite la miligram!!!Nu stiu,dar e criza,pt.unii dintre noi si eu va spun dieta mea cu care pot slabii oricand doresc....si mi se pare de buget redus:10 zile cu acelasi meniu,te lasa aproximativ fara 10kg. ORA 7(8)...o cafea fara zahar....ORA 9(10)....un ou fiert tare.....ORA 11(12)....un pahar de suc proaspat de rosii......ORA 13(14)...un gratar pui/vita/peste(sau fiert) de maxim 200g....ORA 15(16)...un alt pahar de suc proaspat de rosii....ORA 17(18)....o lingura de branza dulce proaspata....ORA 19(20)....un mar. ....Mie mi-a ajutat!
Tabitta Postat pe 14 Octombrie 2009 12:49
a disparut toata lumea?
zeul_Ar Postat pe 22 Octombrie 2009 13:06
De la: zeul_Ar, la data 2009-10-22 13:06:18a disparut toata lumea? asa ma intrebam si eu...mi-am anuntat si eu o noua victorie : inca un kil jos...adika la 72 kg...si nimeni nu m-a laudat... de simbata intru la ultima etapa..cea cu 1 si una alternativ carne si legume...sper ca la sfirsit sa ajung macar la 70 kg... ...o sa ma declar multumita...apoi din feb-mart 2010 o sa reiau , ca sa mai dau jos macar 5-6 kg... astept vesti si ...va sustin in continuare...
garbo000079 Postat pe 22 Octombrie 2009 17:21
cum nu te-a laudat nimeni? pai..se poate asa ceva? bravo! eu am mancat amandine doua zile la rand, si am si pus un kg juma' pe mine... iar bag un maraton pe seara....
iasomia Postat pe 22 Octombrie 2009 17:24
buna.te urmaresc de ceva timp.stai linistit sunt curioasa doar daca iti reuseste cura.as dori sa ma apuc si eu de cura asta dar mie frica ca daca mananc doar carne nu ma fac cat china,deocamdata sunt cat india,ca sa zic asa.nu ai vrea sa ma ajuti,sa-mi recomanzi cu ce sa incep si cat?ti-as ramane recunoscatoare toata viata.multumesc anticipat
LACRA34 Postat pe 22 Octombrie 2009 19:55

Recomandari

Subiect	Mesaje	Ultimul Mesaj
cat de importanta e grupa sangvina pentru dieta?	8	De la: Terapii_Naturiste 20 August 2012 11:01
Dieta : miscare	23	De la: ellyse83 6 Ianuarie 2010 10:54
ce e de facut ?	15	De la: garbo181430 9 Ianuarie 2011 20:48

dieta de 13 zile ... pt schimbare de metabolism	65	De la: iulia__ 8 Iunie 2017 14:13
dieta	8	De la: garbo166660 9 Noiembrie 2011 11:06