Dieta lui Catalin Crisan

Dieta Wellness Week !!
BUNA FETELOR, SAPTAMANA ACEASTA NU AM PUTUT SA RESPECT DIETA AM FOST FOARTE RACITA SI CU DURERI DE GAT INGROZITOARE DE ACEEA AM MINCAT SUPA DE PUI. DAR DE MAINE REIAU DIETA CU PARTEA DE CARNE DIN A 2 ETAPA. O SAPTAMANA BUNA VA PUP.
anna75
Postat pe 31 Ianuarie 2010 16:35
Buna, fetelor! Azi am avut zi de cantar oficiala! Arata cu 5 kg mai putin! Dupa cele 2 saptamani de carne, sunt super happy! Sport am inceput sa fac numai de 2 zile, asa ca puteti avea rezultate si mai bune, dar eu sunt multumita! Sper sa mai dau jos inca 10 kg, sau macar 5! Oricum, ma tin in continuare de ea. Azi am inceput zilele cu fructe si legume, nu e asa grozav cum ma asteptam, cred ca ma obisnuisem cu carnea! Va pup si astept vesti de la voi!
mishaa21
Postat pe 2 Februarie 2010 09:21
dragilor va doresc succes,va tin pumnii ca sa reusiti sa slabiti cat mai mult si sa ajungeti asa cum v-ati propus. m-am luptat cu kg de cand ma stiu.din cauza unui metabolism lenes ,,ajutat,, de medicatie care mi-a facut mai mult rau decat bine, in timp, am ajuns si la niste valori ale trigliceridelor de statea matu-n coada!asa ca am luat hotararea vietii mele. mi-am facut gastric sleeve, am doua saptamani de la operatie si totul este ok deocamdata. nu fac acum pe lupul moralist, dar, lupta asta cu greutatea in exces e foarte grea. noroc si rabdare !!!
sok
Postat pe 3 Februarie 2010 11:06
buna fetelor. In sfirsit mi-am reparat calculatorul si am intrat sa va spun ce am mai facut in ultima perioada.Luni am avut zi de cintar si sincer sint cam dezamagita tinind cont ca in prima saptamina am slabit 3 kg in a 2-a am slabit doar 1 kg deci in total 4 kg in prima perioada.E bine si asa rau ce sa zic. Bine ca azi scap de perioada de fructe, legume si lactate pt ca sincer nu stiu ce sa maninc si imi este cam foame asa ca abia astept urmatoarea perioada cu carne.Poate imi dati si voi cite o idee sau imi spuneti ce mincati voi in perioada de fructe si legume.
auradir
Postat pe 3 Februarie 2010 16:54
buna sok. Iti doresc multa sanatate. Poti sa ne spui cum e cu operatia asta a ta , daca a fost grea si cit ajunge asa ca idee?
A si cite kg ai daca nu te superi?
auradir
Postat pe 3 Februarie 2010 16:56
Buna,auradir! Bine ai revenit. Credeam ca am ramas singura luptand cu kilogramele si dieta asta. Celelalte fete ori au renuntat, ori nu au avut timp sa scrie. Sincera sa fiu, si eu astept zilele de carne, mai am azi zi de legume si fructe.Eu am mancat branza de vaci frecata cu ceapa, verdeturi si cateva linguri de sana sau iaurt si mi-am facut la cuptor ciuperci si dovlecei cu sos "tzatziki" (iaurt, usturoi si verdeturi). Astea-s cele ce mi-au placut cel mai mult. Am mai facut si o supa-ciorba de legume(ceapa,ardei, rosii, ceapa+verdeturi) N-a fost prea grozava, legume fierte... A, si spanac fiert cu putin lapte si usturoi, suna ciudat, dar e f bun,mie nu prea imi place spanacul in alt mod.Am mai incercat niste ciupercute pe grill si in rest 2-3 fructe pe zi.Sper ca ti-am fost de folos, astept vesti de la tine!
mishaa21
Postat pe 4 Februarie 2010 09:32
Aaaaa, era sa uit! Scuze, Auradir, am uitat sa te felicit pt cele 4 kg date jos! Stai linistita, nu te descuraja, este f bine! Depinde de organism,de cate kg ai in plus, fiecare corp e altfel... E bine ca le-ai dat jos! Si sa nu renunti, chiar daca uneori cantarul stagneaza. Sper sa ne sustinem reciproc, stiu cum e sa fii dezamagita, dar trebuie sa credem ca putem! Tine-o tot asa si tinem legatura!pupici
mishaa21
Postat pe 4 Februarie 2010 09:40
buna fetelor!am cam absentat pe aici...M+am apucat sa tin regimul draconic al lui Margaret Thatcher.Mai tine careva??
marianela
Postat pe 4 Februarie 2010 16:41
asta-i regimu' ala cu whisky la greu?...
zambil
Postat pe 4 Februarie 2010 16:43
Am auzit ca ar fi consumat si wisky,dar nu stiu ce cantitate...28 oua pe saptamana,si carne de peste si miel..E pe google..la regimul draconic al lui Margaret Thatcher
marianela
Postat pe 4 Februarie 2010 16:46
da..si marihuana ca tot s-a dat liber in SUA , e doar pe baza de adeverinta medicala
reyya
Postat pe 4 Februarie 2010 16:46
De la: garbo077115, la data 2010-02-04 16:46:19Am auzit ca ar fi consumat si wisky,dar nu stiu ce cantitate...28 oua pe saptamana,si carne de peste si miel..E pe google..la regimul draconic al lui Margaret Thatcher


cu 28 de oua pe saptamana iti sugerez sa-ti faci analize ulterior :-)
reyya
Postat pe 4 Februarie 2010 16:47
minim o sticla pe zi... margareta tinea minim, ca trebuia sa conduca si tara, da' se poate si mai mult...
zambil
Postat pe 4 Februarie 2010 16:48
merge combinata cu marihuana
reyya
Postat pe 4 Februarie 2010 16:50
o sa_mi fac analize cu siguranta.Doua saptamani dureaza cura,a fost si la televizor sapt.asta.Apoi am cautat-o pe net si ma gandesc ca as putea rezista si eu daca a rezistat D-na de Fier.Avea 53 ani cand a tinut-o si a slabit 10 kg in 2 sapt.Ieri am mancat 5 oua si azi 4.
marianela
Postat pe 4 Februarie 2010 17:03
eu beau doar ceaiuri impotriva colesterolului
marianela
Postat pe 4 Februarie 2010 17:04
nu?!cu ce i? cu cuie????
nazirra
Postat pe 4 Februarie 2010 17:07
dar mie nu-mi parea SCLABA margareta..era chiar plinuta
LILO
Postat pe 4 Februarie 2010 17:07
pai daca era de fier?????
nazirra
Postat pe 4 Februarie 2010 17:10
asta s-a intamplat in anii 79 cand a candidat la functia de prim ministru si dorea sa-si imbunatateasca imaginea.Si a slabit 10 kg in doua sapt.supravegheata de medicul ei.
marianela
Postat pe 4 Februarie 2010 17:11
aha...si citi ani avea medicu????zic si io????
nazirra
Postat pe 4 Februarie 2010 17:12
zi..naziruto..
LILO
Postat pe 4 Februarie 2010 17:12
vezi pe net..poate era doctorita eu stiu...am citit si eu si daca tot am incercat in ultimii 15 ani tot felul de retete ,am inceput-o si pe asta.
marianela
Postat pe 4 Februarie 2010 17:14
ce lilo....a si slabi si io daca m ar supraveghea un nenea doctor tinerel.......zic io...
nazirra
Postat pe 4 Februarie 2010 17:14
gata..eu vreau ford..cu "numai 6990eu dar de ce nu cu 7000eu?

LILO
Postat pe 4 Februarie 2010 17:17
in plus mai beau si Kefir pt dezintoxicarea ficatului.Zice ca face minuniAsta preparat in casa din alga Galodium...AS vrea sa va dau si voua din alga daca doriti.GRATUIT bineinteles!
marianela
Postat pe 4 Februarie 2010 17:20
pai lilo....de la atita se porneste.....stai linistita pina ti l vinde mai creste pretu cu vre o 1000 !!!!!e jvrajeala....
nazirra
Postat pe 4 Februarie 2010 17:20
dap..pacaleala..m-am nascut in tara lui PACALICI
LILO
Postat pe 4 Februarie 2010 17:23
bre,la matale creste alge?????
nazirra
Postat pe 4 Februarie 2010 17:23
alge? da de ce intrebi?????
LILO
Postat pe 4 Februarie 2010 17:25

Recomandari

Subiect Mesaje Ultimul Mesaj
dieta de 13 zile ... pt schimbare de metabolism 65 De la: iulia__ 8 Iunie 2017 14:13
feminitate-ce intelegem prin ea 2 De la: garbo055472 3 Februarie 2010 11:19
ce e de facut ? 15 De la: garbo181430 9 Ianuarie 2011 20:48
Ce parere aveti despre dietele proteice? 3 De la: garbo_476951 26 Noiembrie 2017 07:57
DIETA CRUDIVORA DE REFACERE 22 De la: Rotty 20 August 2012 12:25
Setari Cookie-uri