5 ULEIURI, în afară de floarea-soarelui, de introdus în alimentație. Plus BENEFICIILE acestora
Când auziți cuvântul „ulei”, la ce tip de ulei va gândiți? Dacă obișnuiti să uitilizati doar ulei...
11 Mai 2020
Cu ce înlocuim zahărul? 5 Alternative NATURALE
Zahărul este incriminat pentru tulburarea stării de sănătate prin diverse mecanisme, de la...
8 Mai 2020
5 măști faciale cu ingrediente naturale: pentru frumusețe de durată
Ingredientele naturale, folosite de mii de ani în tratamentele de înfrumusețare, sunt lipsite de...
21 Aprilie 2020
Lăptișor de matcă: pentru vitalitate, sănătate și viață lungă
Lăptișorul de matcă a fost utilizat în multe culturi ale lumii pentru efectele sale benefice...
14 Aprilie 2020
Echinaceea: FLOAREA MINUNE a sănătății
Echinaceea este o plantă apreciată în lumea întreagă pentru efectele sale benefice, în special...
13 Aprilie 2020
5 Cele mai apreciate cărți cu REȚETE SĂNĂTOASE și vegetariene
Tot mai multe persoane caută să consume o cantitate mai mare de vegetale și mai mică de produse...
8 Aprilie 2020
10 Cărți cu remedii naturiste și secrete din natură pe care merită să le citești
Dacă îți place să citești informații utile pentru sănătatea ta și, în ultimul timp, ai căutat...
6 Aprilie 2020
Remedii naturiste împotriva stărilor de frică și anxietate
Anxietatea se referă la îngrijorările excesive cu privire la evenimente cotidiene, vizând un...
30 Martie 2020
5 Ceaiuri recomandate persoanelor care suferă de STRES și INSOMNIE
Stresul intens sau prelungit se asociază frecvent cu tulburările de somn (insomnie), care se pot...
27 Martie 2020
Lemnul dulce (Licorice): beneficii INCREDIBILE pentru sănătate
Beneficiile lemnului dulce pentru sănătate au fost precizate în mai multe studii medicale de...
26 Martie 2020
Alimente și suplimente care îți mențin IMUNITATEA
Sistemul imunitar este cel care ne apară de infecții (virale, parazitare, fungice) și ne ajută să...
24 Martie 2020
Uleiul de cătină: AURUL LICHID pentru sănătate
Cătină este folosită de mii de ani pentru întărirea imunității, pentru prevenția scorbutului,...
18 Martie 2020
De ce să alegi produse ORGANICE de îngrijire pentru bebeluși și copii
Produsele naturale, certificate BIO/ecologice reprezintă poate cea mai bună alegere pentru micuț....
11 Martie 2020
ARGILA VERDE pentru băut: cură pentru sănătate
Argila verde a fost folosită încă din vremuri străvechi atât ca uz extern, cât și intern. Astăzi...
5 Martie 2020
5 Pudre alimentare MIRACULOASE pe care să le introduci în alimentația ta
Astăzi este deja demonstrat științific că alimentele au puteri vindecătoare, unele dintre acestea...
26 Februarie 2020
Remedii homeopate pentru ameliorarea durerii generate de boala hemoroidală
În ultima vreme, afectarea venoasă din zona ano-rectală este tot mai frecventă. De vină sunt, în...
3 Februarie 2020
Terapia prin dans: Beneficii fizice și psiho -emoționale
Cum ne ajută dansul să scăpăm de presiunile vieții?
31 Ianuarie 2020
Plante care pot contribui la reglarea tensiunii arteriale
Iată câteva dintre plantele care pot contribui la ameliorarea acestei probleme:
30 Ianuarie 2020
Dispepsia sau indigestia: Remedii homeopate
Dispepsia sau indigestia reprezintă senzaţia de arsură sau durere apărută în partea superioară a...
16 Ianuarie 2020
Fulgii de ovăz - utilizări inedite în înfrumusetarea si îngrijirea pielii
Câteva trucuri de frumuseţe pe baza de fulgi de ovăz, la îndemână tuturor!
26 Decembrie 2019
Smochinele - fructele preferate ale reginei Cleopatra. Delicii si beneficii!
Smochinele au numeroase beneficii pentru ameliorarea unor deficiente sau probleme ale...
13 Decembrie 2019
Sinuzita îți dă bătăi de cap? Câteva remedii homeopate care te pot ajuta să o tratezi
Inflamația sinusală, adică sinuzita, este o îmbolnăvire relativ frecventă, mai ales localizarea...
9 Decembrie 2019
10 utilizări nebănuite ale semințelor de chia
Semințele de chia sunt deosebit de bogate în nutrienți. Conțin de 5 ori mai mult calciu decât...
18 Noiembrie 2019
Insomnia - la limita între normalitate și boală
Lipsa somnului sau insomnia cronică ține mai mult (minim 3 nopți/săptămână, timp de minim 3 luni)...
2 Octombrie 2019
Măceșele: beneficii pentru sănătate
Măceșul se numără printre cele mai cunoscute și folosite plante medicinale pe meleagurile...
18 Septembrie 2019
Nautul si lintea - 2 alimente foarte sanatoase, cu o multime de beneficii
Lintea contine foarte multe fibre si minerale, printre care fier, magneziu, fosfor si zinc. Nici...
16 Septembrie 2019
Remedii homeopate împotriva obezității
Medicul homeopat Dragoș Peteu ne vorbește despre obezitate din punctul de vedere al homeopatiei.
28 August 2019
Cu și despre Otită - cum o tratăm homeopat?
Este obligatoriu ca prim pas în cazul otitei să consultați un medic specialist ORL, otitele...
14 August 2019
Merișoarele și Bulgurul - 2 alimente sănătoase, cu o mulțime de beneficii
Din ciclul Mens sana in corpore Sano, astăzi vă vom prezenta doi buni prieteni ai omului sănătos...
1 August 2019
Murele: la ce beneficii ne așteptăm când le consumăm?
Murele sunt delicioase, pot fi consumate ca atare sau în sucuri, smoothie-uri, salate de fructe...
18 Iulie 2019
Răul de mișcare sau kinetoza - sfaturi pentru a combate "răul de mișcare"
Răul de mișcare sau kinetoza afectează un sfert din populația lumii. Răul de mișcare este acea...
17 Iulie 2019
Chlorella: alga bogată în B12, cu puteri vindecătoare
Alga Chlorella a fost intens studiată în ultimii ani pentru proprietățile sale nutriționale și...
12 Iulie 2019
AUTOVINDECAREA: Cum putem să ajutăm organismul pentru a declanșa procesul natural de vindecare
Autovindecarea este un proces spontan pe care organismul îl declanșează în mod autonom.
27 Iunie 2019
Topul alimentelor care stimulează memoria și concentrarea
Avocado este unul dintre alimentele recomandate în perioadele de stres intelectual datorită...
18 Iunie 2019
Ce beneficii ne aduc cosmeticele naturale?
Natura ne-a oferit întotdeauna soluții pentru problemele și nevoile noastre. Căutând atent...
10 Iunie 2019
Maca, o plantă cu beneficii dovedite despre care merita să afli
Este posibil să fi văzut deja pe rafturile supermarketurilor sau ale plafarelor pungi cu pudra de...
20 Mai 2019
Hrișca și Quinoa - 2 alimente excelente ce nu conțin gluten
Iată câteva dintre beneficiile aduse de hrișcă si quinoa:
9 Aprilie 2019
Cum să-ți potolești pofta de ceva dulce cu dulce sănătos. Rețetă cu curmale
Suntem conștienți că nu putem nega și elimina dulcele din viața noastră, așa că suntem în...
3 Aprilie 2019
Beneficiile (dovedite științific ale) mierii de Manuka pentru sănătate
Dintre cele peste 20.000 de tipuri de miere din întreaga lume, mierea de Manuka este cel mai...
21 Martie 2019
Semintele de chia - elixirul tineretii
Semintele de chia sunt cunoscute de secole drept un adevarat elixir natural al tineretii datorita...
19 Martie 2019
Smochinele - multivitaminele tale naturale
Crude sau uscate, smochinele au proprietăți diuretice, laxative și emoliente, aceste fructe având...
11 Martie 2019
Migdalele și caju - 2 alimente mici cu supra-puteri. Bonus: 1 rețeta savuroasă!
Știai că migdalele au efecte antioxidante puternice, prevenind boli intestinale? Știai că...
11 Februarie 2019
Viața sănătoasă: Oamenii de știință au descoperit DIETA IDEALĂ
Consumul de carne este mai periculos decât tutunul și alcoolul pentru sănătate! Foarte multe boli...
22 Ianuarie 2019
7 alimente bogate in antioxidanti, cu efecte de intinerire asupra organismului
Iata care sunt alimentele si bauturile cu cel mai ridicat continut de antioxidanti necesari...
16 Ianuarie 2019
5 moduri prin care poti scapa de senzatia de 'picioare grele'
Pentru a diminua aceasta senzatie suparatoare, expertii recomanda o serie de masuri pe care le...
30 Octombrie 2018
Cum sa imbunatatesti rezistenta organismului tau cu ajutorul remediilor naturiste
Rhodiola Rosea numita si Radacina de aur contribuie la stimularea si protejarea sistemului...
29 Octombrie 2018
Terapia cu nămol crește imunitatea
Dacă sistemul tău imunitar este depășit, este slăbit și are nevoie de ajutor pentru a face față...
24 Octombrie 2018
Beneficiile masajului terapeutic pentru sistemul imunitar
Beneficiile de sănătate ale masajului au fost cunoscute de omenire de secole. Pe lângă faptul că...
10 Septembrie 2018
Tehnica japoneză pentru a scăpa de stres în mai puțin de 5 minute
Stresul acut ne limitează și afectează viețile în moduri dramatice. Trebuie să învățăm să îl...
7 Septembrie 2018
2 REȚETE SAVUROASE cu fructe care îți ajută organismul
Poate nu te dai în vânt după fructe, însă cele 2 recomandări pe care ți le facem mai jos o să te...
5 Septembrie 2018
Conducerea sub influența alcoolului și drogurilor: răspunderea penală și riscurile majore pentru șoferi și comunitate
Cum va fi lumea ta peste 10 ani? Un studiu despre sustenabilitate și viitor, prin ochii liceenilor români
Fără Bullying la peste 260 de grădinițe din București și din țară
Investiție în viitor: EduAct amenajează curți de școală și grădinițe în mediul rural