Chlorella: alga bogată în B12, cu puteri vindecătoare
Alga Chlorella a fost intens studiată în ultimii ani pentru proprietățile sale nutriționale și...

12 Iulie 2019
AUTOVINDECAREA: Cum putem să ajutăm organismul pentru a declanșa procesul natural de vindecare
Autovindecarea este un proces spontan pe care organismul îl declanșează în mod autonom.

27 Iunie 2019
Topul alimentelor care stimulează memoria și concentrarea
Avocado este unul dintre alimentele recomandate în perioadele de stres intelectual datorită...

18 Iunie 2019
Ce beneficii ne aduc cosmeticele naturale?
Natura ne-a oferit întotdeauna soluții pentru problemele și nevoile noastre. Căutând atent...

10 Iunie 2019
Maca, o plantă cu beneficii dovedite despre care merita să afli
Este posibil să fi văzut deja pe rafturile supermarketurilor sau ale plafarelor pungi cu pudra de...

20 Mai 2019
Hrișca și Quinoa - 2 alimente excelente ce nu conțin gluten
Iată câteva dintre beneficiile aduse de hrișcă si quinoa:

9 Aprilie 2019
Cum să-ți potolești pofta de ceva dulce cu dulce sănătos. Rețetă cu curmale
Suntem conștienți că nu putem nega și elimina dulcele din viața noastră, așa că suntem în...

3 Aprilie 2019
Beneficiile (dovedite științific ale) mierii de Manuka pentru sănătate
Dintre cele peste 20.000 de tipuri de miere din întreaga lume, mierea de Manuka este cel mai...

21 Martie 2019
Semintele de chia - elixirul tineretii
Semintele de chia sunt cunoscute de secole drept un adevarat elixir natural al tineretii datorita...

19 Martie 2019
Smochinele - multivitaminele tale naturale
Crude sau uscate, smochinele au proprietăți diuretice, laxative și emoliente, aceste fructe având...

11 Martie 2019
Migdalele și caju - 2 alimente mici cu supra-puteri. Bonus: 1 rețeta savuroasă!
Știai că migdalele au efecte antioxidante puternice, prevenind boli intestinale? Știai că...

11 Februarie 2019
Viața sănătoasă: Oamenii de știință au descoperit DIETA IDEALĂ
Consumul de carne este mai periculos decât tutunul și alcoolul pentru sănătate! Foarte multe boli...

22 Ianuarie 2019
7 alimente bogate in antioxidanti, cu efecte de intinerire asupra organismului
Iata care sunt alimentele si bauturile cu cel mai ridicat continut de antioxidanti necesari...

16 Ianuarie 2019
5 moduri prin care poti scapa de senzatia de 'picioare grele'
Pentru a diminua aceasta senzatie suparatoare, expertii recomanda o serie de masuri pe care le...

30 Octombrie 2018
Cum sa imbunatatesti rezistenta organismului tau cu ajutorul remediilor naturiste
Rhodiola Rosea numita si Radacina de aur contribuie la stimularea si protejarea sistemului...

29 Octombrie 2018
Terapia cu nămol crește imunitatea
Dacă sistemul tău imunitar este depășit, este slăbit și are nevoie de ajutor pentru a face față...

24 Octombrie 2018
Beneficiile masajului terapeutic pentru sistemul imunitar
Beneficiile de sănătate ale masajului au fost cunoscute de omenire de secole. Pe lângă faptul că...

10 Septembrie 2018
Tehnica japoneză pentru a scăpa de stres în mai puțin de 5 minute
Stresul acut ne limitează și afectează viețile în moduri dramatice. Trebuie să învățăm să îl...

7 Septembrie 2018
2 REȚETE SAVUROASE cu fructe care îți ajută organismul
Poate nu te dai în vânt după fructe, însă cele 2 recomandări pe care ți le facem mai jos o să te...

5 Septembrie 2018
Ashwagandha - ginsengul indian. Descoperă beneficiile și proprietățile acestei plante minunate!
Ashwagandha este încadrată în rândul plantelor adaptogene care ajută corpul să facă față...

22 August 2018
Uleiurile naturale - remediu excelent pentru hidratarea și tratarea părului
Sunt ideale chiar și pentru regenerarea celui mai distrus fir de păr.

10 August 2018
4 ape florale pentru îngrjire delicată pe timp de vară
Uleiul esențial este deja nelipsit din orice trusă zilnică de îngrijire. Astăzi, însă, vom vorbi...

22 Iunie 2018
DIETA LONGEVITĂȚII: 10 alimente care îți prelungesc viața
Sănătatea corpului înseamnă un stil de viață sănătos iar dieta longevității a început să fie din...

8 Iunie 2018
Legile de aur ale LONGEVITAȚII: Cele 10 secrete ale celor care traiesc mult
Doar dacă îți vei însuși aceste câteva obiceiuri în viața ta, poți să îți asiguri nu doar un trai...

17 Mai 2018
IUBIREA din durere: Cele 6 BENEFICII SPIRITUALE ale durerilor acute
Chiar și cele mai dificile momente conțin o fărâmă de iubire și lumină în ele. Descoperă cele...

3 Mai 2018
5 moduri în care spirulina te menține sănătos
Spirulina este o algă plină de antioxidanți și proteine și este o bună sursă de vitamina B.

27 Aprilie 2018
Care sunt ingredientele cosmetice BIO periculoase?
Află ce ingrediente nu ar trebui să conțină un produs cosmetic benefic pentru piele.

17 Aprilie 2018
Plank-urile - mai eficiente decat abdomenele, lucreaza multe grupe de mușchi! Top 6 beneficii
La ora actuală, unul dintre cele mai eficiente exerciţii este plank-ul, care are extraordinara...

6 Aprilie 2018
Top 20 alimente bogate in Fier
Fierul este un macroelement extrem de important pentru organism, de aceea vă invităm să îi...

2 Aprilie 2018
Metoda Ayurveda pentru revigorarea organismului dupa iarna
In prezent, tehnicile Ayurveda sunt folosite pentru a reda echilibrul organismului, dar si pentru...

30 Martie 2018
Ingrijirea pielii in functie de tipologiile Ayurveda
Protocoalele Ayurvedice ajuta la mentinerea frumusetii pielii, la supletea si stralucirea ei,...

22 Martie 2018
Mangold - frunzele de aur ale sanatatii. Beneficiile consumului de mangold
Mangoldul este excelent pentru sanatatea oaselor si, gratie continutului sau de fibre,...

7 Martie 2018
Traumele ne 'rescriu' mintea. Cum ne reechilibram greutatea corporala?
Esecul unei diete sau a unui stil de viata nu vine de la dieta in sine, ci de la mintea asociata...

8 Februarie 2018
Dupa epilare: ce ai voie sa faci si ce nu pentru ca pielea ta sa fie sanatoasa si stralucitoare!
Ca sa nu te confrunti cu iritatie, roseata, usturime, dar si cu aparitia cosurilor, este indicat...

8 Februarie 2018
Ajuta-te singur in caz de atac de panica
O carte menita sa vina in sprijinul persoanelor care sufera de atacuri de panica!

8 Februarie 2018
Demonstrat stiintific: Acesta este TRUCUL PSIHOLOGIC care te poate ajuta sa adormi mai repede!
Universitatea Baylor – SUA a desfasurat recent un studiu care ne demonstreaza ce trebuie sa facem...

1 Februarie 2018
Untul de illipe, ingredient rar pentru ingrijirea pielii
Untul de illipe este compus rar si extrem de benefic pentru piele.Acest ingredient unicat il poti...

1 Februarie 2018
Reteta daneza a fericirii
Afli ce este hygge atunci cand simti hygge.

1 Februarie 2018
Kathy Gottberg: 17 sfaturi pentru seniori (DAR NU NUMAI!) ca sa traiesti inteligent si sanatos
Sfaturi simple, dar utile, despre cum putem imbatrani frumos si cum putem avea un stil de viata...

25 Ianuarie 2018
Uleiul de krill - sursa pretioasa de omega 3. Este minunat pentru inima si sistemul hormonal!
Uleiul de krill scade trigliceridele, colesterolul rau si il creste pe cel bun, HDL.

25 Ianuarie 2018
Cartea ceaiului verde. Remediul miraculos confirmat stiintific
Ceaiul verde contine numerosi compusi chimici naturali denumiti polifenoli. Acestia sunt...

25 Ianuarie 2018
Beneficiile namolului sapropelic pentru piele
Namolul este resursa naturala cea mai importanta a statiunii Sovata. Acesta reface cu succes...

18 Ianuarie 2018
Spirulina, alimentul astronautilor NASA: Beneficiile extraordinare ale algei minune
Beneficiile spirulinei sunt cunoscute din vechi timpuri, dar recent, studiile de specialitate,...

18 Ianuarie 2018
Topul greselilor care pot afecta mersul
Purtarea tocurilor se numara printre acestea.

18 Ianuarie 2018
Cum iti tonifici tenul in mod natural?
Tonerul este de cele mai multe ori un pas optional in rutina de ingrijire pentru multe dintre...

17 Ianuarie 2018
Spatele drept! 5 moduri in care te afecteaza o postura incorecta
Chinezii ne spun de mult ca pozitia corpului ne influenteaza starea de sanatate. Medicina moderna...

11 Ianuarie 2018
Sanatatea incepe din intestin
Cauze, consecinte si tratamente naturiste pentru boli intestinale, la toate varstele

11 Ianuarie 2018
Ceaiul de anghinare - bun pentru bila, ficat si pentru inima! Descopera-i beneficiile minunate
Anghinarea este o planta speciala, cu proprietati remarcabile, iar ceaiul de anghinare ajuta la...

11 Ianuarie 2018
ELEMENTUL FERICIRII - Top 10 alimente sanatoase care contin TRIPTOFAN
Triptofanul este considerat a fi cea mai buna metoda de lupta impotriva stresului, ne ajuta sa ne...

4 Ianuarie 2018
Igiena bucala: Tehnica de curatare corecta cu ata dentara
Doamna doctor Mihaela Dan, specialist ortodont in cadrul Clinicii Orto-Implant Expert, explica...

4 Ianuarie 2018
“Love Fair”, târgul caritabil care schimbă soarta animalelor fără stăpân
Țările din Europa în care se fac cele mai multe transplanturi de celule stem. Pe ce loc e România?
Școala fără Pauză, campania ce luptă împotriva abandonului școlar, încheie cu succes cel de-al patrulea an
Campania #GrijădePlămâni continuă (Timișoara): Spirometrii gratuite în tramvaiul dedicat sănătății plămânilor, pe liniile 8 și 9